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未開封的螺旋藻過期 3 個月還能吃嗎

家里的一瓶螺旋藻早都不見了,找了好久都沒找到,現(xiàn)在收拾家的時候居然在柜子下面找到了一瓶,一看都過期了3月了,一直都沒有開封過,不知道現(xiàn)在還可以吃嗎?

  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    未開封的螺旋藻過期 3 個月一般不建議食用。這涉及到食品安全、營養(yǎng)流失、變質(zhì)風(fēng)險、可能的有害菌群滋生以及個體差異等因素。 1. 食品安全:任何食品超過保質(zhì)期,其安全性都無法得到保障,可能存在有害成分。 2. 營養(yǎng)流失:過期的螺旋藻,其中的營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等會大量流失,失去食用價值。 3. 變質(zhì)風(fēng)險:長時間存放可能導(dǎo)致螺旋藻發(fā)生變質(zhì),產(chǎn)生異味、異色等。 4. 有害菌群滋生:過期食品容易滋生細(xì)菌、霉菌等有害菌群,食用后可能引發(fā)胃腸道不適。 5. 個體差異:不同人的體質(zhì)和免疫力不同,對過期食品的耐受程度也有所差異,但為了健康,不應(yīng)冒險。 總之,為了身體健康,不建議食用過期 3 個月且未開封的螺旋藻。在日常生活中,應(yīng)注意食品的保質(zhì)期,及時食用新鮮、在保質(zhì)期內(nèi)的食品。

    2024-12-18 18:30
  • 回答3

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    鄧洋 主治醫(yī)師

    太原市人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    最好不要再吃,以免對身體有害建議最好不要再吃,以免對身體有害,注意生活方式

    2015-11-14 04:21
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    螺旋藻具有提高免疫功能的作用。過期后的東西可能會發(fā)生變性,不建議再使用。

    2015-11-13 11:41
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    保健品也屬于藥物,過了保質(zhì)期不要使用,吃下去不但對人體沒有好處,還會產(chǎn)生副作用,不要因小失大

    2015-11-13 09:15
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