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重感冒時(shí)甘油三酯升高，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、藥物副作用等所致。 1. 飲食不當(dāng)：過多攝入高油高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，會(huì)導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長期運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝緩慢，易使甘油三酯積聚。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人存在家族性高甘油三酯血癥，遺傳因素導(dǎo)致血脂代謝異常。需要定期監(jiān)測(cè)血脂，必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)。 4. 疾病影響：重感冒時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài)，可能影響脂質(zhì)代謝。積極治療感冒，待身體恢復(fù)后復(fù)查血脂。 5. 藥物副作用：某些治療感冒的藥物可能影響血脂水平。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三酯升高后，要綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，定期復(fù)查血脂，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。

你好，這個(gè)情況屬于血脂偏高的，與感冒的關(guān)系不大的，需要積極使用些降脂藥物干預(yù)的。因此，建議平時(shí)盡量低脂飲食，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)一下，可以服用些吉非貝特或者阿托伐他汀等藥物治療的，可以較好地降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化出現(xiàn)的。

血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，必須首先進(jìn)行飲食治療。即使服用調(diào)整血脂的藥物，也應(yīng)以飲食治療為基礎(chǔ)，否則藥物的療效也將被無嚴(yán)格節(jié)制飲食所降低。長期堅(jiān)持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血癥治療的目標(biāo)不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/升(如有冠心病則應(yīng)低于4.7毫摩爾/升)以下,而且要通過控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入,以有利于心血管病的其他危險(xiǎn)因素如肥胖、糖尿病等的及時(shí)防治，并增加心血管的保護(hù)因素。中也含有豐富的膽固醇?；颊呙咳諗z入的膽固醇不應(yīng)超過300毫克（相當(dāng)于1個(gè)雞蛋有膽固醇含量），如已患冠心病或其他動(dòng)脈粥樣硬化癥，每日攝取的膽固醇應(yīng)減少至200毫克。動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎、肚、腦等）及肉皮、羊油、牛油、豬油（肥肉）、蛋類（主要是蛋黃），海產(chǎn)食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含膽固醇很多，應(yīng)加以必要限制。患者如每天攝入肉類超過75克、蛋類每周超過4個(gè)，或食用油類煎炸食品每周達(dá)5-7次，都應(yīng)視為不合理的膳食。限飲酒，多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加強(qiáng)防治高膽固醇血癥的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克（白酒不超過50克）為宜，葡萄酒較合適，但必須嚴(yán)格限制攝入量。如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對(duì)甘油三酯升高者不利，酒精除供給較高的熱量外，還使甘油三酯在體內(nèi)合成增加。因此，權(quán)衡利弊，對(duì)防治心血管病而言，專家們多力主限酒或戒酒。茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。

甘油三酯4.77提示是高脂血癥，但是甘油三酯這個(gè)指標(biāo)受到飲食的影響比較多，如果在檢查前幾天吃過大量的肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪含量高的食物，可以造成血液中的甘油三酯短暫性的增高。暫時(shí)可以不予治療，可以低脂肪飲食、清淡飲食后一周后再復(fù)查血脂，看甘油三酯的情況，如果甘油三酯持續(xù)增高，則需要服用非諾貝特、血脂康等進(jìn)行降脂治療。另外需要積極治療感冒的癥狀。