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你好，可以放心，每天服用一片維生素c和維生素e，并不會造成其他副作用，因為一旦出現(xiàn)維生素c過量后，過量部分會隨著身體廢水排泄排出體外，不用擔心過量問題，服用上限是，20到30毫克每天，但針對于維生素，一應該當心，因為它是脂溶性的，長期過量攝入后是無法代謝出體外的，可以溶于肌肉中，形成中毒反應，包括頭暈目眩，惡心反胃，肌肉無力，過量脫發(fā)等癥狀

病情分析：是的，是有一定的作用，但是吃二個月后要停二個月再吃，否則也會中毒的，祝你健康。

你好，用白醋搗入中藥白術適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。