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小兒患有輕度地中海貧血，在飲食方面需要注意一些事項(xiàng)。包括食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免不利食物、規(guī)律進(jìn)餐、控制食量等。 1.食物選擇：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，促進(jìn)鐵吸收。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。 3.避免不利食物：少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 5.控制食量：根據(jù)孩子年齡和身體狀況，合理控制每餐食量。 總之，小兒輕度地中海貧血患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的穩(wěn)定和身體發(fā)育很重要。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的飲食，如有疑問，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

綠豆偶爾吃一些可以，但盡量少吃，因?yàn)閮和跃G豆不容易消化，其實(shí)兒童和體質(zhì)虛弱的人都要少吃綠豆。注意休息和營(yíng)養(yǎng)，積極預(yù)防感染。適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和維生素E。飲食調(diào)理注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當(dāng)禁食或少食。由于小兒脾腎常不足的生理特點(diǎn)，喂養(yǎng)要合理，以免饑飽無常，偏食，飲食不潔損傷小兒脾胃。