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腎結(jié)石患者確診后，應(yīng)從調(diào)整生活方式、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、合理用藥等方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)，以促進(jìn)病情恢復(fù)，預(yù)防結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。 1.調(diào)整生活方式：保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少 2000 毫升，以增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出。避免憋尿，規(guī)律作息，減少熬夜。 2.注意飲食：減少高草酸食物的攝入，如菠菜、草莓、巧克力等；限制高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；控制鈉鹽的攝入。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，有助于小結(jié)石的排出。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行超聲等檢查，了解結(jié)石的變化情況。 5.合理用藥：根據(jù)結(jié)石的大小、位置和癥狀，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具排石顆粒、腎石通顆粒、坦索羅辛等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，腎結(jié)石患者要重視日常的自我管理，積極配合醫(yī)生的治療，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。

你好，由于對(duì)腎結(jié)石的病因目前還不太明確，所以應(yīng)該在飲食中注意以下幾點(diǎn)：①大量飲水，每天2000－3000毫升，盡可能使尿量達(dá)到2000毫升以上。②應(yīng)限制肉類(lèi)的攝入量，特別是動(dòng)物內(nèi)臟。③有些食物應(yīng)少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿卜、榨菜、帶魚(yú)、濃茶、速溶咖啡等。