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髕骨軟骨化導(dǎo)致上下樓疼痛，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及手術(shù)治療等方法來營(yíng)養(yǎng)髕骨、緩解癥狀。 1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)腿部肌肉力量，減輕髕骨壓力。 2.物理治療：如熱敷、超短波、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服氨基葡萄糖膠囊，有助于修復(fù)軟骨；非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含膠原蛋白、鈣、維生素 D 的食物，如豬蹄、牛奶、豆制品等。 5.手術(shù)治療：若癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、髕骨置換術(shù)等。 髕骨軟骨化需要綜合治療，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

您好,氨糖美辛腸溶片不易長(zhǎng)期服用,癥狀消失后建議停藥,

您好：別著急,治療可用外敷中醫(yī)外科膏藥,中醫(yī)講求穴位,由于膏藥用于肌表薄貼,此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的,現(xiàn)在這樣藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,如有需要可以查看我的個(gè)人信息!謝謝信任.配合一種藥材清洗!祝早日康復(fù)!