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經(jīng)常加班熬夜導(dǎo)致眼袋大且難消除怎么辦

我現(xiàn)在的工作經(jīng)常要加班熬夜,經(jīng)常由于工作關(guān)系就會(huì)產(chǎn)生另人煩惱的眼袋,而眼袋一出現(xiàn),整個(gè)人就會(huì)顯得憔悴無(wú)比,我試著早睡,可是也沒(méi)多大用,不論我早睡晚睡眼袋現(xiàn)在都會(huì)在,而且很大,好難看啊

  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)常加班熬夜出現(xiàn)眼袋且難以消除,可能與多種因素有關(guān),如作息不規(guī)律、遺傳、皮膚老化、用眼過(guò)度、腎臟疾病等。 1. 作息不規(guī)律:長(zhǎng)期加班熬夜打亂了身體的生物鐘,影響了眼部的血液循環(huán)和新陳代謝,導(dǎo)致眼袋形成。應(yīng)盡量保持充足的睡眠,規(guī)律作息。 2. 遺傳:有些人天生眼部皮膚較薄,眶隔脂肪較多,容易出現(xiàn)眼袋。這種情況可考慮通過(guò)醫(yī)美手段改善。 3. 皮膚老化:隨著年齡增長(zhǎng),眼部皮膚彈性下降,肌肉松弛,眶隔筋膜張力減弱,使得眶隔脂肪膨出形成眼袋。日常要注意眼部護(hù)理,使用眼霜。 4. 用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕,眼部肌肉疲勞,也可能促使眼袋產(chǎn)生。注意適當(dāng)休息,定時(shí)遠(yuǎn)眺。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異??赡軐?dǎo)致水鈉潴留,引起眼部浮腫,看起來(lái)像眼袋。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行治療。 總之,要消除眼袋,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,注意眼部護(hù)理,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2024-12-18 17:16
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    下眼瞼周圍皮膚的松弛,皺紋的出現(xiàn),眶隔脂肪的堆積,突出,均是造成眼部衰老臃腫的征象,通常稱之為眼袋自制眼部保養(yǎng)品祛除眼袋熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鐘.每周2次.作用:去除眼袋.牛乳眼膜用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,放在眼皮上.每天2次,每次10分鐘.作用:去除眼袋.正確涂眼霜的方法眼部皮膚很細(xì)嫩,如果眼霜使用不當(dāng),非但不能減少細(xì)紋,而且可能會(huì)加深.先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點(diǎn)一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn),千萬(wàn)要輕.它主要的作用是把眼部的細(xì)紋拉平,讓眼霜滲入這些細(xì)紋中.用右手無(wú)名指從右眼的右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈,直至完全吸收.一般為4到5圈.左眼的操作同右眼.最后再用兩手的無(wú)名指,輕輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時(shí)機(jī)生理期后一周,體內(nèi)雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好.這時(shí)敷最有效.泡澡時(shí),邊泡邊敷,更能加快循環(huán).運(yùn)動(dòng)后,新陳代謝增快,可以加速吸收.睡覺(jué)前,敷完好好睡一覺(jué),養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作,更能發(fā)揮效果

    2015-11-14 12:12
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:眼袋,就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而松弛,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,從而產(chǎn)生眼袋.眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長(zhǎng)愈加明顯.所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫,由于眼部皮膚很薄,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,遺傳是一個(gè)重要的因素,而隨著年齡的增長(zhǎng)愈加明顯.此外,腎臟不太好,睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋.這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴.另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮腫.倘若不幸地眼袋己形成,仍可采取以下補(bǔ)救之法,讓眼袋浮腫情況獲得改善.  1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度.  2.睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題.  3.舒活眼膜霜,質(zhì)地清爽的藍(lán)色凝膠,含有多種植物精華,有效舒緩眼部腫脹,緊致肌膚,改善幼紋.其高效保濕成份能夠增加眼部130%的滋潤(rùn)度,使疲憊的雙眸立即恢復(fù)清新滋潤(rùn).  4.即效精華眼霜,幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,并保持眼周皮膚水份平衡.  5.三效眼霜,幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,并保持眼周皮膚水份平衡.日常護(hù)理:⒈保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水. ?、步?jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán). ?、扯喑愿缓S生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動(dòng)物的肝臟.  ⒋在化妝時(shí),眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致,不要涂亮色. 5.可以試試用黃瓜和蘋(píng)果片做眼膜,可以緩解一些.  6.經(jīng)常滴眼藥水也有預(yù)防眼袋的發(fā)生.希望能幫上您的忙,祝您的情況早日好轉(zhuǎn)!

    2015-11-14 08:52
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,眼袋一,開(kāi)閉眼運(yùn)動(dòng):雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開(kāi)合開(kāi)啟,每天堅(jiān)持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳.二,鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上.反復(fù)多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失.黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式對(duì)于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈,傳統(tǒng)上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏,但效果并不十分明顯,但是這幾年來(lái),敗雷射醫(yī)療科技之賜,采用Q-開(kāi)關(guān)是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈.據(jù)一九九五年美國(guó)羅維醫(yī)師的報(bào)告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療后約有三分之一的人會(huì)發(fā)生暫時(shí)性色素加深,然而只要避免陽(yáng)光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數(shù)大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時(shí)性的皮膚色素加深均會(huì)逐漸消退,黑眼圈也會(huì)變淡.至于后天性皮膚病變?nèi)邕^(guò)敏,意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內(nèi)可自然消失.

    2015-11-14 05:43
  • 回答1

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    王彬 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)兒童醫(yī)院

    其他

    整形美容科

    您好!消除眼袋的方法:一、在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。二、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

    2015-11-14 05:08
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是眼袋?   眼袋(baggy deformity of eyelids)是指由于退行性變化造成,眼瞼皮膚、眼輪匝肌及眶隔筋膜的張力減低,致眶內(nèi)脂肪組織經(jīng)下瞼眶隔的薄弱部位向前如袋狀膨出的表現(xiàn)。多發(fā)生于40歲以上中老年人,男女均可發(fā)生。 查看全文»

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  • 吳夕

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):弱視、斜視、兒童眼視光學(xué)。 詳情»

  • 陳彤

    主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

  • 黎勉勤

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長(zhǎng):角膜病、眼屈光及視網(wǎng)膜疾病 詳情»

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