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低血壓致累乏力頭暈呼吸困難,吃啥好?

醫(yī)生您好我一直都有低血壓,下面80上面90每天都感覺到很累很乏力,特別是早上醒過來的時候一起來整個人都暈了,而且有時候感覺呼吸有點困難,感覺胸口有什么東西堵著了一樣,總之沒有一天是輕松舒服的,最好吃點什么呢?

  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    低血壓出現(xiàn)累、乏力、頭暈、呼吸困難等癥狀,可能與血容量不足、營養(yǎng)不良、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、自主神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1.血容量不足:可能是由于出汗過多、失血等導致。需要適當增加水分攝入,多吃富含水分的水果,如西瓜、梨等。 2.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。應多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.心臟疾?。喝缧募∈湛s力減弱。需保證營養(yǎng)均衡,可食用紅棗、桂圓等補氣血的食物。 4.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退。要補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、豆制品。 5.自主神經(jīng)功能紊亂:壓力大、睡眠差可能引發(fā)??啥喑韵憬?、燕麥等有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)的食物。 總之,低血壓患者要注意飲食的多樣化和均衡,避免過度勞累和突然改變體位。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,遵醫(yī)囑進行治療。

    2024-12-20 00:10
  • 回答4

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  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個.煎水當茶飲來調(diào)理試試的,一般有較好的療效.

    2015-11-14 10:20
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會形成低血壓,高血壓是指血壓>140/90mmHg,需長期藥物治療,飲食控制及體育鍛煉.病情輕微癥狀可有:頭暈,頭痛,食欲不振,疲勞,臉色蒼白,消化不良,暈車船等;低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴重危害發(fā)生.近年來推出α受體激動劑管通(主要成分為鹽酸米多君),具有血管張力調(diào)節(jié)功能,可增加外周動,靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓,加大腦,心臟等重要臟器的血液供應,改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀.其他藥物還有:米多君,利他林,麻黃素,雙氫麥角氨,氟氫可的松等,中藥治療(生脈飲)等效果和負作用有待進一步考察.

    2015-11-14 07:08
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    如果收縮壓是80或90mmHg,是有點偏低.但如果你沒有頭部不適或心悸,乏力等癥狀是不要緊的.不論什么病,癥狀都是因人而異,有個體差異的.你可以考慮查個血脂,不要偏食,吃什么都是要適量的,即使不忌口,也不能多貪.高血壓是指血壓>140/90mmHg,需長期藥物治療,飲食控制及體育鍛煉.

    2015-11-14 04:26
就醫(yī)問藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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