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腰痛一年多且伴有腿部的多種癥狀，可能是由腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、椎管狹窄、下肢血管病變、神經(jīng)官能癥等原因?qū)е隆?1.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰痛、腿部麻木、疼痛等癥狀。常見(jiàn)于長(zhǎng)期彎腰、重體力勞動(dòng)等人群。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，產(chǎn)生類似癥狀。多因久坐、外傷等引起。 3.椎管狹窄：椎管內(nèi)徑變窄，脊髓和神經(jīng)受壓。多見(jiàn)于老年人，常因脊柱退變所致。 4.下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致小腿脹痛、無(wú)力。 5.神經(jīng)官能癥：精神心理因素導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，包括軀體疼痛。常與壓力、焦慮等有關(guān)。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

偶爾的腰部不適可能是因?yàn)轱L(fēng)吹著涼、勞損造成的不適?？梢岳脽岱?、按摩緩解。也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的藥物緩解。平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰，長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著的話，要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，能起到一定的緩解作用。平時(shí)要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。

你好，這種情況一般的情況以有腰椎骨質(zhì)增生、錐間管狹窄、突出等疾病的情況引起的。另外是有勞損的情況引起的。一般的情況是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查的。需要平時(shí)的注意保養(yǎng)，如不要?jiǎng)诶酆椭鴽?。睡硬板床，防止疾病的?fù)發(fā)的情況的。

你這種情況一般屬于腰肌勞損,跟你久坐和彎腰勞累有關(guān)系,想明確病因還是需要醫(yī)院檢查的，可以進(jìn)行腰部推拿和服用舒筋活血的中藥治療,還有避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和彎腰勞累.一般是可以治愈的。

你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況有可能是腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄等．建議你去醫(yī)院骨科檢查，做個(gè)腰椎ＣＴ看看可以明確．如果是上述情況，一般是可以治愈的．建議你平時(shí)注意保暖，睡硬板床，加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，戒煙限酒，不要吃過(guò)于辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物．