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半月板損傷 2 級信號伴積液，需綜合考慮損傷程度、癥狀、病因等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時要注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防病情加重。 1.損傷原理：半月板損傷多因外傷、長期磨損等導(dǎo)致。2 級損傷意味著半月板內(nèi)部出現(xiàn)了變性，但未達到撕裂程度。積液是損傷后的炎癥反應(yīng)產(chǎn)物。 2.癥狀表現(xiàn)：常見癥狀有膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限，上下樓梯或蹲起時疼痛可能加重。 3.保守治療：包括休息、冰敷、佩戴支具、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，消腫藥如邁之靈）、物理治療（如超短波、磁療）等。 4.手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如半月板修復(fù)術(shù)、半月板切除術(shù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 6.日常注意：避免劇烈運動和過度負重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 半月板損傷 2 級信號伴積液，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復(fù)，以促進恢復(fù)。

半月板是2個月牙形的纖維軟骨,位于脛骨平臺內(nèi)側(cè)和外側(cè)的關(guān)節(jié)面.其橫斷面呈三角形,外厚內(nèi)薄,上面稍呈凹形,半月板損傷類型以便與股骨髁相吻合,下面為平的,與脛骨平臺相接.這樣的結(jié)構(gòu)恰好使股骨髁在脛骨平[1]臺上形成一較深的凹陷,從而使球形的股骨髁與脛骨平臺的穩(wěn)定性增加.半月板的前后端分別附著在脛骨平臺中間部非關(guān)節(jié)面的部位,在髁間棘前方和后方.這個部位又可稱做半月板的前角和后角.　　半月板邊緣部較厚,與關(guān)節(jié)囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態(tài).內(nèi)側(cè)半月板呈“C”形,前角附著于前十字韌帶附著點之前,后角附著于脛骨髁間隆起和后十字韌帶附著點之間,其外緣中部與內(nèi)側(cè)副韌帶緊密相連.外側(cè)半月板呈“O”形,其前角附著于前十字韌帶附著點之前,后角附著于內(nèi)側(cè)半月板后角之前,其外緣與外側(cè)副韌帶不相連,其活動度較內(nèi)側(cè)半月板為大.1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.　　2,上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩(wěn)之后,再動第二步,才可避免外傷.

性別：男,齡：41,關(guān)節(jié)扭了一下,做了核磁,有積夜,半月板損傷1,可以上當(dāng)?shù)厝墝？漆t(yī)院就診,2,注意休息,膝部制動

你可以找醫(yī)院的理療科進行理療,超短波2個月就差不多了.因為有積液,可能就會有滑膜炎,超短波就可以針對深層肌肉和組織有效.

2009年10月1日關(guān)節(jié)扭了一下,做了核磁,有積夜,月小板損傷老是痛建議你到醫(yī)院進行一下檢查,月小板老是疼痛可能有發(fā)炎的可能,建議你吃些消炎的藥物,比如阿莫西林,平時多吃蔬菜水果,走路時一定要慢行.