梨水的功效與不適宜人群有哪些?
我去商場(chǎng)買了一些梨回來準(zhǔn)備吃,回到家后朋友來玩時(shí)看到我買梨,他說用梨煮水的好處還是不錯(cuò)的,我在這里想問一下醫(yī)生,梨水的功效都有哪些呢,有沒有什么人群不宜吃的?
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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梨水具有潤肺止咳、清熱降火、潤腸通便、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)等功效。但部分人群不宜飲用,如脾胃虛寒者、糖尿病患者、風(fēng)寒咳嗽者、產(chǎn)婦、尿頻者等。 1.潤肺止咳:梨水可滋潤肺部,緩解因肺熱引起的咳嗽,減輕呼吸道炎癥。 2.清熱降火:能清除體內(nèi)熱毒,有助于緩解口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。 3.潤腸通便:富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防和改善便秘。 4.促進(jìn)消化:刺激消化液分泌,增強(qiáng)胃腸消化功能,改善食欲不振。 5.補(bǔ)充營養(yǎng):含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。 6.不宜人群: 脾胃虛寒者:梨水性涼,可能加重脾胃虛寒癥狀,導(dǎo)致腹痛、腹瀉。 糖尿病患者:梨水中含糖量較高,不利于血糖控制。 風(fēng)寒咳嗽者:梨水屬?zèng)鲂?,可能使風(fēng)寒咳嗽病情加重。 產(chǎn)婦:產(chǎn)后身體較為虛弱,梨水的寒性可能影響身體恢復(fù)。 尿頻者:梨水有利尿作用,可能增加排尿次數(shù)。 總之,梨水雖然有諸多益處,但飲用時(shí)需根據(jù)自身身體狀況,適量飲用。若飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-12-20 02:48
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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痰喘氣急:梨,剜空,納小黑豆令滿,留蓋蓋住,系定,小火煨熟,搗作餅,每日食用??人裕豪鎿v汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。熱病口渴:甜水梨大者一枚,切薄片,冷開水內(nèi)浸半日,搗取汁,時(shí)時(shí)頻飲。[禁忌]脾虛便溏及虛寒咳嗽者忌服。
2015-11-14 21:41
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以潤肺、潤喉、清熱。梨、冰糖本身就有潤肺清熱的功效,川貝應(yīng)該是止咳化痰的吧。適合風(fēng)熱咳嗽,因?yàn)閹讟映煞执蠖季哂星鍩岬墓π?。止咳化?順氣,去火。減肥。利尿。祝健康!
2015-11-14 16:18
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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其性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆,潤肺止咳,制作冰糖梨水的材料(20張)對(duì)器官和肺部有好多的功效?! 〕暂^多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以,有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”?,F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重,多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
2015-11-14 15:32
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用.梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹.但是梨性寒,一次不宜多吃.尤其脾胃虛寒,腹部冷痛和血虛者,不可以多吃.煮梨時(shí)把梨當(dāng)中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了.如果煮的話效果沒有蒸的好.冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時(shí)間.經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱,滋陰潤肺.有條件加貝母同燉更好.此外,梨,可減輕咽干喉癢,喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽,喉癢痰多的癥狀;高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕;肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨,可?じ臥?緩解肝硬化,幫助消化,健脾滋陰;雪梨加冰糖可制成雪梨飲,能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱,傷津,口渴等.冰糖燉梨的做法1,削皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用;2,削皮,挖核,加入冰糖,覆以梨皮蓋好,置碗內(nèi)隔水蒸1-2小時(shí),喝湯吃梨,每日一個(gè).
2015-11-14 15:30
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