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五味子是一味常見的中藥材，具有多種功效與作用。 從功效方面來看，五味子具有收斂固澀的作用，能用于久咳虛喘、自汗盜汗、遺精滑精、久瀉不止等情況。它可收斂肺氣，對于肺虛導致的咳嗽、氣喘有一定的緩解效果；還能固澀止汗，改善自汗、盜汗癥狀。其次，五味子能益氣生津，可用于津傷口渴、內熱消渴等，為身體補充津液，緩解口渴不適。此外，它還具有補腎寧心的功效，對心腎不交引起的失眠、多夢、心悸等有一定的調理作用。 在作用上，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)五味子有保肝作用，可促進肝細胞的修復與再生，減輕肝臟損傷。它還能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，有一定的鎮(zhèn)靜、抗疲勞作用，有助于提高人的工作效率和改善睡眠質量。同時，五味子對心血管系統(tǒng)也有一定益處，能增強心血管功能，改善血液循環(huán)。 不過，使用五味子也有一些禁忌。外有表邪、內有實熱，或咳嗽初起、痧疹初發(fā)者忌服。因為五味子收斂作用較強，可能會使病邪留在體內，不利于病情恢復。此外，過敏體質者在使用五味子前最好先咨詢醫(yī)生，以免引起過敏反應。