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神經(jīng)緊張發(fā)冷且多汗、怕冷易受風(fēng)可能是由多種原因引起的，如植物神經(jīng)功能紊亂、氣血不足、陽(yáng)虛體質(zhì)、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病等。 1.植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神壓力大、焦慮等可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，引起身體的各種不適?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情來(lái)改善。 2.氣血不足：飲食不均衡、過(guò)度勞累等可能造成氣血不足。需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 3.陽(yáng)虛體質(zhì)：先天體質(zhì)較弱或后天受寒、久病等可能導(dǎo)致陽(yáng)虛。要注意保暖，避免食用生冷食物。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，如甲狀腺功能減退等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體感染可引發(fā)此類(lèi)癥狀。應(yīng)根據(jù)感染類(lèi)型使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、利巴韋林等。 出現(xiàn)神經(jīng)緊張發(fā)冷且多汗、怕冷易受風(fēng)的癥狀，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

根據(jù)你描述的情況來(lái)看你這是發(fā)冷汗。冷汗指因緊張、驚懼或疾病等導(dǎo)致汗出而自覺(jué)有冷感。中醫(yī)說(shuō)病機(jī)就是“多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起”，依你年齡來(lái)分析主要是腎陽(yáng)虛的原因。建議你采用食療：多吃點(diǎn)熱性食物，多吃含鋅,鐵多的食物,多吃蛋白質(zhì),促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收,少吃性寒的食物。如紅棗,銀耳,薏米,核桃,羊肉,牛肉,海鮮,魚(yú)蝦等等。也可以去看看中醫(yī)開(kāi)店中藥或者中成藥調(diào)理。

你的問(wèn)題是中醫(yī)的命門(mén)火衰。我建議你找找中醫(yī)，開(kāi)湯藥治療，用加味右歸飲加減治療。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，元?dú)獠蛔?，肝腎虧虛。應(yīng)從食補(bǔ)和藥補(bǔ)（中藥）入手多加鍛煉癌癥都可以戰(zhàn)勝何況這些四肢上的寒病了

你好，通過(guò)您的描述?？紤]是腎陽(yáng)虛，腎氣虛，導(dǎo)致的。人體免疫力低建議用桂附地黃丸，補(bǔ)中益氣丸。玉屏風(fēng)散。口服。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。外出避風(fēng)寒。調(diào)節(jié)好飲食。飲食忌辛辣生冷。易消化食物。