21 歲 180 斤 176CM 吃苦瓜防三高有無副作用
我21歲180斤176CM,因為怕以后有三高，所以最近生在吃苦瓜，就怕吃苦瓜有副作用，希望專家解答
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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吃苦瓜一般是安全的，但對于部分人群可能存在一些潛在影響。比如過敏反應(yīng)、影響消化、降低血糖過度、影響營養(yǎng)吸收、與某些藥物相互作用等。 1. 過敏反應(yīng)：部分人可能對苦瓜中的某些成分過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 2. 影響消化：苦瓜性涼，過多食用可能導(dǎo)致胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。 3. 降低血糖過度：對于本身血糖不高或正在使用降糖藥物的人，大量吃苦瓜可能導(dǎo)致低血糖。 4. 影響營養(yǎng)吸收：苦瓜中的某些成分可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 5. 與某些藥物相互作用：苦瓜可能影響某些藥物的代謝和療效。 總體來說，適量食用苦瓜對大多數(shù)人有益，但如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。同時，預(yù)防三高不能單純依靠吃苦瓜，還需綜合調(diào)整飲食、增加運動等。
2024-12-20 06:30
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,苦瓜是一種很好的蔬菜,不會有副作用的.你的情況是可以吃苦瓜的,但是也有注意一天不要吃太多,適量就好.飲食上還要注意節(jié)食,多運動.平時可以使用山楂,荷葉,決明子開始沖泡代茶飲,具有減肥消脂的作用.
2015-11-14 14:53
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，您的這種情況建議不要過分擔(dān)心，苦瓜生吃是沒有有毒物質(zhì)的，可以放心的吃。您的這種情況最好還是用開水燙一下苦瓜吃比較好，口感和苦味都會明顯的減輕。祝您健康幸福
2015-11-14 05:15
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