類風(fēng)濕發(fā)作關(guān)節(jié)痛飲食注意啥，咋緩解？
我最近類風(fēng)濕又發(fā)作了，關(guān)節(jié)疼痛，對天氣變化特別敏感，去醫(yī)院開藥物吃了稍微緩解了下疼痛，但還沒有完全止痛，真的很辛苦，有時(shí)候走路都走不了的。醫(yī)生讓我在飲食上多注意。
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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類風(fēng)濕發(fā)作導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，對天氣敏感，影響行走。緩解病情需綜合治療，包括了解疾病、規(guī)范用藥、注意飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)等。 1.疾病介紹：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥、軟骨和骨破壞。 2.規(guī)范用藥：常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，需遵醫(yī)囑用藥。 3.飲食注意：少吃高脂肪、高糖、高鹽食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果。 4.適度運(yùn)動(dòng)：在病情穩(wěn)定時(shí)，進(jìn)行適量的關(guān)節(jié)活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，但避免過度勞累。 5.良好心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，有助于減輕癥狀和提高生活質(zhì)量。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者要積極配合治療，注意日常生活中的各個(gè)方面，以控制病情，減少發(fā)作，提高生活品質(zhì)。
2024-12-20 07:47
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，飲食護(hù)理也是護(hù)理類風(fēng)濕的注意事項(xiàng)中不可缺少的，患者盡量多食用魚油、夜櫻草等不飽和的長鏈脂肪酸和硒等微量元素，可有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，減少晨僵、緩解疲勞?；颊弑M量少食用谷物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等，以免產(chǎn)生不良影響，加重類風(fēng)濕的癥狀。
2015-11-15 01:25
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