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產(chǎn)后快滿月時(shí)腳后跟、腰和腿仍疼，可能是產(chǎn)后身體未恢復(fù)、勞累、著涼、缺鈣、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)會(huì)使女性身體消耗大量能量，各器官和系統(tǒng)需要時(shí)間恢復(fù)，可能導(dǎo)致疼痛。 2.勞累：照顧新生兒，頻繁起身、彎腰等，易使腰腿肌肉疲勞。 3.著涼：產(chǎn)后保暖不當(dāng)，寒氣入侵，會(huì)引起疼痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。 5.姿勢(shì)不當(dāng)：喂奶、抱孩子姿勢(shì)不正確，會(huì)加重腰部和腿部負(fù)擔(dān)。 6.疾病因素：如腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎等，也可能引起相關(guān)疼痛。 產(chǎn)后身體的恢復(fù)需要一定時(shí)間，要注意休息、保暖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這個(gè)多是產(chǎn)后子宮功能還沒有恢復(fù)正常而出現(xiàn)的現(xiàn)象，也多是分娩時(shí)子宮改變過大，回縮乏力的現(xiàn)象而目前可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保持排便通暢，不要用力過度，而可按摩下腹部，促進(jìn)子宮收縮來恢復(fù)正常

你好，你的這種情況應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院確診一下，一般在月子里是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的1醫(yī)生詢問：

你好，注意是否子宮脫垂，常伴有陰道前后壁膨出，患者自覺外陰部腫物突出，下墜感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便異常。建議您及時(shí)去醫(yī)院診治，以免延誤病情輕度的可以采用子宮托，中重度的可以采用手術(shù)的方式。

這個(gè)是提示有可能是因?yàn)閷m頸脫垂等原因，所以才會(huì)出現(xiàn)陰道的堵塞感，是可以擦和一些陰道鏡的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下陰道鏡，確定具體的原因的