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先前腰疼現(xiàn)在腰不疼但腿和腳疼，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、下肢血管病變、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)損傷等原因造成的。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可能導(dǎo)致下肢放射性疼痛。癥狀可能包括腿部麻木、無(wú)力等。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引起下肢疼痛。常表現(xiàn)為臀部疼痛并向腿部放射。治療有按摩、熱敷、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）等。 3. 下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部和腳部疼痛。可能需要改善循環(huán)的藥物（如阿司匹林、丹參片）治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎：如髖關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥刺激可引起下肢疼痛。治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥（如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）、關(guān)節(jié)腔注射藥物等。 5. 神經(jīng)損傷：外傷、感染等導(dǎo)致神經(jīng)受損，引起腿部和腳部疼痛。治療以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，如使用甲鈷胺、神經(jīng)生長(zhǎng)因子等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。