18 歲新員工工作受挫心理難過如何應(yīng)對
我是剛畢業(yè)出來的學生，18歲。我進一個廠做電子的。我在那里是開機的，我學東西好慢`連技術(shù)員也說我苯！有時候我開出來的不良品我就會好難過，那次被技術(shù)員罵了，我回家就難過一直都在哭`我愈是急愈是學的一塌涂地`我們那里也定產(chǎn)量`我也總是不達標`有一次我開一種叫：SR的。我開了個5鐘就達標了8個小時的產(chǎn)量`那技術(shù)員就說我用了別人的產(chǎn)量！我好難過，自己那么辛苦`也還是得不到別人的認可。
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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18 歲新員工在工作中因?qū)W習慢、不良品多、不達標等被批評而心理難過，可能是壓力過大、缺乏自信、溝通不暢、方法不當、心態(tài)失衡等原因造成的。 1. 壓力過大：新入職場，面對產(chǎn)量要求和他人評價，心理負擔過重。可通過合理安排工作和休息時間，適當運動來緩解。 2. 缺乏自信：對自己能力認知不足，容易因挫折否定自己。要多看到自己的進步和優(yōu)點，增強自信心。 3. 溝通不暢：與技術(shù)員等同事交流不夠，導致誤解。主動溝通，表達自己的想法和困難。 4. 方法不當：學習和工作方法欠缺，影響效率。向優(yōu)秀同事請教，總結(jié)適合自己的方法。 5. 心態(tài)失衡：過于在意他人看法，情緒波動大。學會自我調(diào)節(jié)，保持平和心態(tài)。 初入職場遇到挫折是正常的，要積極調(diào)整心態(tài)，改進方法，提升能力，相信會逐漸適應(yīng)并取得進步。
2024-12-19 19:23
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
2015-11-15 00:53
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你才15歲，爸爸這樣對你，會對你造成傷害和很大的影響。你要學會嚴詞拒絕抗爭，學會保護自己，當自己保護不了自己，可以求助。
2015-11-14 20:18
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