飯后打嗝、腹脹、頭響等多種不適是何因？
這段時間老是吃了飯就打隔，好像肚子有好多氣一樣，眼袋也很大，頭有時還蒙蒙的響，感覺皮膚沒彈性，頭發(fā)這段時間老是吃了飯就打隔，好像肚子有好多氣一樣，眼袋也很大，頭有時還蒙蒙的響，感覺皮膚沒彈性，頭發(fā)干枯像草一樣，怎么回事，求解
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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飯后打嗝、腹脹、頭響、皮膚及頭發(fā)異?？赡苁怯上涣?、作息不規(guī)律、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調、精神壓力大等因素引起。 1.消化不良：胃腸蠕動減緩，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，導致腹脹、打嗝?？墒褂枚嗯肆⑼?、莫沙必利、健胃消食片等藥物促進胃腸蠕動，幫助消化。 2.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝和機能，出現(xiàn)各種不適。應調整作息，保證充足睡眠。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質，會影響皮膚、頭發(fā)的健康。需均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如新鮮蔬果、蛋奶肉類。 4.內(nèi)分泌失調：體內(nèi)激素水平失衡，可能導致代謝紊亂。必要時需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響神經(jīng)功能和身體的正常生理活動。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-19 17:18
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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您好打嗝在中醫(yī)主要是胃氣上逆所引起的，西醫(yī)是指膈肌痙攣所導致的現(xiàn)象?？梢苑萌鐔岫∵{理，中成藥沉香舒氣丸治療有一定的效果。另外可以嘗試吃一小匙糖，糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。
2015-11-15 05:24
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