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如何有效預(yù)防尿道炎?

泌尿道感染

尿道炎在人們生活中是很常見的,是一種泌尿道感染疾病。尿道炎的分類比較復(fù)雜,范圍較廣。尿道炎可以分為急性和慢性、非特異性尿道炎等。而且尿道炎是可以預(yù)防的。怎樣預(yù)防尿道炎呢?

  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    預(yù)防尿道炎需要從個人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、飲水習(xí)慣、性生活衛(wèi)生、增強免疫力等方面入手。 1.個人衛(wèi)生:保持尿道口清潔,每日用溫水清洗外陰。勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.飲食習(xí)慣:減少辛辣、油膩食物的攝入,避免飲酒。多吃新鮮蔬菜水果,如橙子、菠菜等,以補充維生素。 3.飲水習(xí)慣:保證每日充足的飲水量,建議在 1500 - 2000 毫升左右,促進(jìn)排尿,沖刷尿道。 4.性生活衛(wèi)生:性生活前后要清洗外生殖器,有多個性伴侶或不潔性生活容易引發(fā)尿道炎,應(yīng)注意避免。 5.增強免疫力:適當(dāng)運動,如慢跑、游泳等,保持充足的睡眠,有助于增強身體抵抗力。 總之,預(yù)防尿道炎需要在日常生活的各個方面養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持身體的健康狀態(tài)。如果出現(xiàn)尿道炎的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-19 16:53
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

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    全科

    飲水‘沖洗’膀胱:謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水,尤其是熱天易出汗,水分會大量流失,所以要時常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可“沖洗”膀胱,以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。

    2015-11-15 03:06
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    選擇棉質(zhì)內(nèi)褲:避免穿緊身褲及內(nèi)褲,選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽,減低細(xì)菌生長的機會。有些人士可能會對有香味的衛(wèi)生用品如衛(wèi)生巾、廁紙等敏感而可能引致發(fā)炎,所以要少用。及早察覺速求醫(yī):當(dāng)你察覺尿道炎的病癥時(如尿道有燒灼痛、尿頻和尿急,以至排尿困難等),便要立即求醫(yī)診治,以減低病情惡化的機會。

    2015-11-15 00:29
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是泌尿道感染?   泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路,在尿液中生長繁殖,并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同,分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據(jù)有無臨床癥狀,分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報道,一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%~4.5%,而65歲以上時則增至15%~20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染,而65~70歲時有3%~4%患病,70歲以后其患病率也可達(dá)20%以上。 查看全文»

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