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腎結(jié)石病人治療后，在飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、用藥等方面都要多加注意，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 1.飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；控制鈉鹽攝入，每日不超過 5 克。 2.飲水：保證每天飲水量在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿液排出，減少結(jié)石形成。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，有助于小結(jié)石排出。 4.復(fù)查：定期進(jìn)行 B 超或 CT 檢查，觀察結(jié)石情況和腎臟健康。 5.用藥：遵醫(yī)囑服用排石藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒、金錢草顆粒等。 總之，腎結(jié)石病人治療后的注意事項(xiàng)較多，需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能有效預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，保護(hù)腎臟健康。

肚子疼到掉眼淚應(yīng)該是比較嚴(yán)重的腎結(jié)石了，應(yīng)該去醫(yī)院就診立即處理。你好！腎結(jié)石應(yīng)該多喝水，至少每天八杯，多進(jìn)食富含維生素AB的食物，還有奶制品，這些都能幫助結(jié)石的排出。要注意少吃魚肉，這些都是容易形成結(jié)石的東西。

你好!腎結(jié)石病人應(yīng)該注意：（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。（二）合理補(bǔ)鈣尤其飲食上補(bǔ)鈣。（三）限量攝入糖類高糖食品的攝入，可以使患腎結(jié)石的機(jī)會增加，因此，要注意少吃甜食。（四）少吃草酸鹽含量高的食物例如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。（五）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。（六）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。（七）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。（八）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

你好，多喝水，這是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵之措。天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高，所以多喝水，保證充足的水份。減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。

你好：多喝水,這是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵之措.天氣炎熱,如果每天攝取的水分不足,尿液中鈣,草酸濃度的濃度會非常高,所以多喝水,保證充足的水份.