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美國(guó) gmax 膠囊增高藥宣稱(chēng)能讓人科學(xué)增高并非真實(shí)可靠。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母的身高在一定程度上影響子女的身高。 2. 營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 6. 疾?。耗承┘膊。缟L(zhǎng)激素缺乏癥、性早熟等，可能影響身高。 總之，沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明美國(guó) gmax 膠囊增高藥能有效增高。想要增高，應(yīng)注重綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高有疑慮，建議咨詢(xún)正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。

您好，身高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中

別信廣告上說(shuō)的能增高的什么藥之類(lèi)的,都是騙人的,靠營(yíng)養(yǎng)靠煅煉!

您好，就您的年齡來(lái)看，您的身高還是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的，這點(diǎn)不必?fù)?dān)心，男性的身高增長(zhǎng)最遲在21-23歲的時(shí)候停止，不要著急您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，希望我的回答能幫到您。

你好，最好不要吃增高藥。建議你注意觀(guān)察，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，合理搭配，希望對(duì)你有幫助。