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膝蓋變形且疼痛可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、生長(zhǎng)發(fā)育異常、半月板損傷、韌帶損傷等。治療方法取決于具體病因和病情嚴(yán)重程度。 1.外傷：若曾有膝蓋外傷史，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，出現(xiàn)變形和疼痛。治療可能包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎可通過減重、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、服用氨基葡萄糖等改善。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則需使用抗風(fēng)濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶），必要時(shí)手術(shù)。 3.生長(zhǎng)發(fā)育異常：如先天性膝關(guān)節(jié)畸形，早期干預(yù)效果較好，成年后可能需要綜合評(píng)估，選擇合適的治療方案，如矯正手術(shù)。 4.半月板損傷：輕度損傷可保守治療，包括休息、制動(dòng)、藥物止痛（如依托考昔、美洛昔康）。嚴(yán)重?fù)p傷多需手術(shù)治療。 5.韌帶損傷：會(huì)影響膝蓋穩(wěn)定性，導(dǎo)致變形和疼痛。輕者休息、支具固定，重者手術(shù)重建韌帶。 膝蓋變形且疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取針對(duì)性治療。治療方案需根據(jù)個(gè)體情況制定，同時(shí)要注意康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。

你這是要注意有局部變形，還是與類風(fēng)濕有關(guān)的一般的情況下還是要注意合理的保養(yǎng)休息，不要疲勞勞累注意保暖還是很必要的，合理的外科檢查，配合保養(yǎng)，局部變形還是難以治愈的。中西結(jié)合合理控制

要注意疲勞性的損傷和膝關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦的影響,避免加重關(guān)節(jié)疲勞和損傷的各種影響因素!可給予骨科和CT的檢查診斷鑒別!注意在走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶或護(hù)膝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦的影響.可給予中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路過多后或疲勞后的積極護(hù)理,如熱水洗浴浸泡