打籃球扭傷右腳踝，已處理仍腫且腳冷，怎么辦？
今天下午打籃球扭傷了右腳踝，.當(dāng)時用冷水泡了，噴了云南白藥氣霧劑，腳踝還是腫了，走不了路。現(xiàn)在大冬天的，腳也特別冷，我該怎么做？
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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打籃球扭傷右腳踝后出現(xiàn)腫脹、疼痛且腳部發(fā)冷，可能是軟組織損傷、血管收縮、局部炎癥、韌帶拉傷、骨折等原因?qū)е隆Ｌ幚矸椒òㄐ菹⒅苿?、抬高患肢、持續(xù)冷敷、藥物治療、及時就醫(yī)等。 1. 休息制動：避免受傷的腳踝繼續(xù)活動，減少進一步損傷。 2. 抬高患肢：將右腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 3. 持續(xù)冷敷：在受傷后的 48 小時內(nèi)，可繼續(xù)間斷冷敷，每次 15 - 20 分鐘，緩解疼痛和腫脹。 4. 藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，減輕疼痛和炎癥。外用消腫止痛酊等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 及時就醫(yī)：若腫脹疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院，通過 X 光等檢查排除骨折等嚴重情況。 6. 注意保暖：可以適當(dāng)增加衣物，避免腳部受寒。 總之，腳踝扭傷后需要綜合處理，密切觀察癥狀變化。如果癥狀加重或不緩解，一定要及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-12-19 23:13
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回答2
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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結(jié)合您的描述，主要是考慮外傷導(dǎo)致的皮膚軟組織的受損的情況這樣的情況還是不能忽視的，需要注意及時的配合活血化瘀等藥物的使用，注意皮膚的衛(wèi)生，避免感染
2015-11-15 17:11
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你描述的情況應(yīng)該用熱水敷了。建議你用熱水敷腳了，晚上睡覺時可以把腳墊高一點，這樣有助于腳部的循環(huán)，減輕水腫。
2015-11-15 14:57
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