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膝蓋疼可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。 1.外傷：膝蓋受到外力撞擊或扭傷，可能導(dǎo)致軟組織損傷或骨折，引起疼痛。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò) X 光等檢查明確損傷情況，輕度損傷可休息、冷敷、包扎，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)磨損，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖）、物理治療、手術(shù)治療等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療方法有休息、抗炎藥物（如布洛芬）、抽取積液等。 4.半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重的需手術(shù)修復(fù)。 5.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或意外可造成韌帶拉傷或斷裂。治療取決于損傷程度，輕者休息、固定，重者手術(shù)重建。 膝蓋疼的原因多樣，治療方法也各不相同。如果出現(xiàn)膝蓋疼痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

髕骨軟化癥狀較輕者，注意避免直接撞擊髕骨和減少髕骨摩擦活動(dòng)，如上下山、上下樓、騎自行車等活動(dòng)，癥狀可望減輕。癥狀較重者應(yīng)及時(shí)手術(shù)，根據(jù)髕骨的病變情況作適當(dāng)處理。1.髕骨軟骨切削術(shù)　包括軟骨表淺切削，切削軟骨達(dá)骨質(zhì)及骨質(zhì)鉆孔術(shù)。好，就這樣，如果還有什么不明白的請(qǐng)繼續(xù)向我們提問(wèn)。

這個(gè)一般有骨軟化的就可以吃一些像，維生素AD和葡萄糖酸鈣，以及骨頭湯這些，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的。