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夫妻性生活不和諧,時間短,如何改善?

我和我愛人在一起快兩年了,最近夫妻老吵架,后來我分析可能是我的性能力有問題,每次和愛人做愛只有兩三分鐘,現在我看到我愛人也沒有那方面的想法,可是我老婆老是想和我做。

  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

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    兒科

    性生活時間短可能由多種因素導致,如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、伴侶關系等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現。建議通過放松技巧,如深呼吸、冥想、適度運動等來緩解。 2.生理因素:陰莖敏感度較高,或者激素水平失衡,如雄激素減少??稍卺t(yī)生指導下進行相關檢查和治療。 3.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等,都可能影響性功能。需要調整生活作息,保持良好的生活習慣。 4.疾病因素:前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病,可能導致性生活時間縮短。應及時就醫(yī),明確診斷后進行針對性治療。 5.伴侶關系:夫妻之間溝通不暢、關系緊張也會對性生活產生負面影響。加強情感交流,增進彼此的理解和信任。 性生活時間短是一個較為常見的問題,但通過正確的方式和積極的態(tài)度,大多可以得到改善。建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,同時注重自身的調整和改變。

    2024-12-20 02:08
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    深圳男科醫(yī)院排行深圳男科醫(yī)院排行,由于男性疾病患者的日益增多,近幾年大連也出現了許多大大小小,各不相同的男科醫(yī)院,不同的醫(yī)院有著不同的技術與不同水平的的男科醫(yī)院,不同的醫(yī)院有著不同的技術與不同水平的專家,這么多醫(yī)院可謂是“百花爭艷”,這也讓許多患者朋友在需要就診時,在選擇專業(yè)男科醫(yī)院時有點不知所措。

    2015-11-15 23:31
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內科

    完整的性活動不是僅靠陰莖勃起就能完成的,它需要強壯的呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)、心臟功能等器官、系統(tǒng)的支持,同時也要求背、腰、臀、腿部位力量、耐力、柔韌度等體能支持。簡單說,性體能就是完成完整性交活動,所需要的人體各系統(tǒng)及體能對性活動的支持。

    2015-11-15 16:32
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