長期過度用電腦致眼疲勞，能否康復如初？
我是生活在電腦上的人`從9歲開始`到現(xiàn)在13年`工作等.都離不開電腦`直到2009年年末`眼睛還是很好的`今年年初我想改變1下生活規(guī)律`為了節(jié)省時間`用24小時電腦`休息12小時`持續(xù)了1個月`我本想進1步節(jié)省時間`所以我又改變了1次`用生活規(guī)律`用50小時電腦`休息15小時`持續(xù)了快1個月`有1天無意中發(fā)現(xiàn)看1會屏幕就很累`眼睛有爭不開的感覺`眼睛里全是血絲`左眼有1道血絲已經連到黑眼球了`右眼還差1毫米會連到黑眼球`在雙眼的黑眼球兩邊都有幾道血絲`嚴重的長的很明顯`現(xiàn)在看液晶的無論什么屏幕`過2小時眼睛就受不了`有時候感覺眼睛有那種涼爽的感覺`眼睛里看1會就會出現(xiàn)很多血絲`眼睛會有些爭不開`要是爭開或眨眼`眼睛就會感到有些癢有些涼`2010年年初開始的`最近已經控制了自己的用電腦時間`現(xiàn)在只要看到對眼睛造成疲勞的東西`我就非常敏感`比如反光或強光`我就避開不看了`曾經治療情況和效果：最近已經在減少了用電腦的時間`正常的睡眠`想得到怎樣的幫助：我覺得我可能是用眼過度了`我想知道這樣下去`會導致視網膜脫落嗎`？如果我從現(xiàn)在起`開始保護眼睛`每天用電腦不超過1小時`或不用電腦`我的眼睛還會好么`？或是以后永遠都是這樣了`永遠不能用電腦超過2小時`現(xiàn)在就算我1整天不用電腦`眼睛還是會有不舒服`會出現(xiàn)血絲......不過比用電腦的時候輕1些`我想保護好眼睛`我想知道怎樣才可以讓眼睛康復到以前好的狀態(tài)呢`？
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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長期過度使用電腦導致眼睛出現(xiàn)疲勞、血絲等癥狀，能否恢復到以前的良好狀態(tài)取決于多種因素，如用眼習慣的改變、眼部護理、治療措施、個體差異以及是否存在潛在眼病等。 1. 用眼習慣的改變：保持良好的用眼習慣至關重要。嚴格控制使用電腦的時間，每使用一段時間就讓眼睛休息，遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 眼部護理：可使用人工淚液緩解眼睛干澀，睡前熱敷促進眼部血液循環(huán)。 3. 治療措施：若癥狀嚴重，需就醫(yī)進行專業(yè)治療，可能包括使用抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液、普拉洛芬滴眼液等。 4. 個體差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人可能恢復較快，而有些人則需要更長時間。 5. 潛在眼?。翰糠秩丝赡艽嬖跐撛诘难鄄考膊?，如干眼癥、結膜炎等，影響恢復，需排查并治療。 總之，只要積極采取措施，改善用眼習慣，進行適當?shù)淖o理和治療，眼睛是有可能逐漸恢復的，但恢復程度因人而異。同時，要定期進行眼部檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。
2024-12-22 11:45
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：您眼球出現(xiàn)的紅血絲由于屏幕的輻射加上過渡是疲勞球結膜血管擴張所致。首先不會導致視網膜脫落，如果您從現(xiàn)在起開始保護眼睛，每天用電腦不超過1小時或不用電腦，您的眼睛還會有恢復的可能，但是在短期內效果不會太明顯，建議您無論是看書、電視、電腦必須每隔40分鐘閉上眼睛休息5-10分鐘，遠望看綠色植物，飲食上多吃動物肝臟、豆類、深海魚等，慢慢恢復吧。
2015-11-16 08:44
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:你好：你現(xiàn)在視力如何度數(shù)如何？2小時眼睛就受不了應該還是眼疲勞的癥狀的意見建議:建議使用抗疲勞的眼藥水如艾維多珍視明等等同時看書40分鐘可以休息下以防止眼睛過度調節(jié).建議視近工作盡量減少增加休息.不要過度使用眼睛一般是不會出現(xiàn)網膜剝落的
2015-11-15 21:28
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好：你現(xiàn)在視力如何度數(shù)如何？2小時眼睛就受不了應該還是眼疲勞的癥狀的建議使用抗疲勞的眼藥水如艾維多珍視明等等同時看書40分鐘可以休息下以防止眼睛過度調節(jié).建議視近工作盡量減少增加休息.不要過度使用眼睛一般是不會出現(xiàn)網膜剝落的
2015-11-15 20:21
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