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手心腳心出汗且很涼可能由多種原因引起，如體質(zhì)虛寒、植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、某些疾病、精神因素等。 1. 體質(zhì)虛寒：這類人群通常血液循環(huán)較差，陽(yáng)氣不足，容易出現(xiàn)手腳冰涼且出汗。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致。要注意休息，放松心情，必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，會(huì)影響代謝，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片等治療。 4. 某些疾?。喝绲脱?、貧血等。低血糖發(fā)作時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充糖分；貧血可根據(jù)類型，服用硫酸亞鐵片、維生素 B12 等。 5. 精神因素：焦慮、緊張時(shí)可能出現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 手心腳心出汗且涼的原因多樣，如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮手腳多汗，醫(yī)學(xué)上稱做"局限性多汗癥，局限性出汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長(zhǎng)期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。

您好這是自汗，原因主要是身體虛弱或患大病之后.中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足,衛(wèi)陽(yáng)不固”所致.治療應(yīng)以補(bǔ)肺益氣,固表養(yǎng)陰為原則可選服補(bǔ)中益氣丸,平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,提高自身抵抗力,避免勞累,受涼,感冒,注意飲食,多食新鮮水果,蔬菜.