跆拳道受傷術(shù)后一年，左腿細(xì)且膝蓋彈響咋恢復(fù)，手術(shù)影響身高嗎？
年練跆拳道時左膝蓋髕骨移位，十字韌帶撕裂，做了手術(shù)，修腹了，但膝蓋彎曲時還是會有彈響，現(xiàn)在一年過去了，行走慢跑沒什么問題，但左腿大腿明顯比右腿細(xì)，請問怎么恢復(fù)呢？還有就是手術(shù)會不會影響長身高？
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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左膝蓋髕骨移位、十字韌帶撕裂手術(shù)后一年，膝蓋彈響、左腿變細(xì)。可能與肌肉萎縮、韌帶恢復(fù)、關(guān)節(jié)摩擦、康復(fù)不足、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉萎縮：術(shù)后左腿活動減少，肌肉得不到充分鍛煉而萎縮。應(yīng)進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、靜蹲等。 2.韌帶恢復(fù)：韌帶修復(fù)不完全可能影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，導(dǎo)致彈響。需定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 3.關(guān)節(jié)摩擦：關(guān)節(jié)面不平整或軟骨磨損，活動時會有彈響。可適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨。 4.康復(fù)不足：康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不充分。建議在康復(fù)師指導(dǎo)下，制定個性化康復(fù)方案。 5.心理因素：對受傷的擔(dān)憂可能影響運動表現(xiàn)。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 綜合來看，通過合理的康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、營養(yǎng)補(bǔ)充和心理調(diào)整，有望改善目前的狀況。同時要注意循序漸進(jìn)，避免過度運動造成二次損傷。
2024-12-23 11:49
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好這個不能排除血液循環(huán)不好引起的癥狀，建議你最好到醫(yī)院復(fù)查看看，以免延誤病情，避免勞累受風(fēng)寒
2015-11-16 19:08
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，左腿會比較細(xì)是因為您在受傷期間左腿運動比較少，您會不自覺的運動依靠右腿，時間久了左腿的肌肉會有所萎縮，而右腿越來越發(fā)達(dá)，這種膝蓋的手術(shù)不會影響您的身高，因為身高通常是脛骨伸長長高。建議著重鍛煉一下左腿，使兩腿達(dá)到平衡，可以做一些單腿上臺之類的動作，不必?fù)?dān)心，只要您以后注意不要再有太大的運動，就不會對您的生活有影響，祝您健康。
2015-11-16 18:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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韌帶手術(shù)后，膝蓋有彈想的情況，一般是可以緩慢回復(fù)的建議可以緩慢的適應(yīng)即可，一般不會造成雙側(cè)不不對稱
2015-11-16 12:09
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