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工作兩年后頻繁脫發(fā)應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

脫發(fā)

哥哥以前都不怎么脫發(fā)的,但工作兩年后經(jīng)常脫發(fā),每次洗后發(fā)的時(shí)候都會(huì)掉很多頭發(fā),平時(shí)摸一下也會(huì)掉頭發(fā),不知道要怎么辦好啊。看見(jiàn)他現(xiàn)在這個(gè)樣子,我就一直很希望能幫上什么忙,但是自己也不是很懂醫(yī),不知道怎么辦

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    工作后頻繁脫發(fā)可能由多種因素引起,如壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1.壓力過(guò)大:長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度工作壓力下,會(huì)影響身體的正常代謝和激素水平,導(dǎo)致毛囊萎縮,引起脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)合理減壓,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式。 2.不良生活習(xí)慣:頻繁熬夜、吸煙、酗酒等,會(huì)擾亂生物鐘和內(nèi)分泌,影響頭發(fā)的生長(zhǎng)周期。要養(yǎng)成規(guī)律作息,戒煙限酒。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:工作后飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng)。需保證飲食豐富,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.內(nèi)分泌失調(diào):工作壓力和不規(guī)律的生活可能導(dǎo)致雄激素分泌過(guò)多或甲狀腺功能異常,進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)??赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式和必要時(shí)的藥物治療來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響毛囊健康。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療,如使用酮康唑洗劑等。 總之,脫發(fā)原因多樣,要綜合考慮自身情況,采取相應(yīng)措施。若脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2024-12-22 18:09
  • 回答4

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、脂溢性脫發(fā),遺傳、血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā),工作或精神壓力大等因素。建議平時(shí)多食蔬菜水果多吃有益,多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物,不可吃油膩食物,并注意適量運(yùn)動(dòng),保持充足睡眠與休息,保持平和心態(tài)與開(kāi)朗心情.要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處

    2015-11-16 20:29
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    生姜人參治療法,首先準(zhǔn)備一些焙干的生姜皮、還有人參,然后把他們都搗碎成末。放在一起,再將生姜切斷蘸藥涂抹在脫發(fā)的地方,隔日一次。能有效的治療脫發(fā)。你好,食鹽治療法,首先準(zhǔn)備一些食鹽,然后將食鹽加入溫開(kāi)水,攪拌均勻,使用這水洗頭,每個(gè)星期洗1-2次。要長(zhǎng)期使用這個(gè)方法,能有效的根治脫發(fā)。

    2015-11-16 18:23
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,脫發(fā)是現(xiàn)在社會(huì)上普遍出現(xiàn)的一種情況,有的嚴(yán)重,有的不嚴(yán)重,主要的原因也是有很多的,主要是平時(shí)工作的壓力或者是思想上的調(diào)控不當(dāng)導(dǎo)致的。脫發(fā)是現(xiàn)在社會(huì)上普遍出現(xiàn)的一種情況,有的嚴(yán)重,有的不嚴(yán)重,主要的原因也是有很多的,主要是平時(shí)工作的壓力或者是思想上的調(diào)控不當(dāng)導(dǎo)致的。

    2015-11-16 17:24
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,內(nèi)分泌紊亂。有關(guān)專家指出,脫發(fā)與人體內(nèi)雄性激素增多有關(guān)。另有學(xué)者發(fā)現(xiàn),患甲狀腺疾病的病人合并脫發(fā)者很多,從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。

    2015-11-16 11:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»

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    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

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