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產(chǎn)后情緒不佳,是否患產(chǎn)后抑郁癥及如何應(yīng)對?

我是否得了產(chǎn)后抑郁癥?您好醫(yī)生!我23歲,我在懷孕后脾氣就一直暴躁,總是因為一點小事傷心流淚,歇斯底里,跟丈夫缺乏溝通,而且他性格倔強,不愛表達,惹我生氣從來不會哄我開心,我就會越來越心煩,會放大痛苦。剛生完孩子幾天后突然覺得心里輕松許多,看到丈夫也不那么心煩了??善牌艁硭藕蛟伦?,慢慢因為婆媳關(guān)系心里很郁悶,婆婆很強勢,處處看我不順眼,而且第一次做媽媽還有很多的不適應(yīng),就會因為小事流眼淚,和丈夫吵架,后來賭氣在小孩兩個月時我們離了婚。離婚后就整天以淚洗面,心里很壓抑??晒挪蛔審?fù)婚,在外人面前散布謠言說我的壞話,一個月后丈夫偷偷和我復(fù)了婚,婆婆知道后把我們家門鎖換了不讓我和兒子進家門。丈夫一直在外打工,又聽了她媽的挑唆,愚孝,對他媽言聽計從,說了很多傷害我的話,對我和兒子不管不問。我每天以淚洗面,現(xiàn)在兒子快十一個月了,我仍然生活在痛苦之中,在娘家?guī)е⒆由?,每天晚上十一二點睡覺,凌晨三點左右必醒,就開始流眼淚睡不著覺,天亮了就不知不覺睡著了。白天也總是消沉度日,總想哭,總強忍著淚水。覺得生活著沒有意思,總想著死了就算了,可又放心不下孩子和父母。甚至有一次幾乎就拿起了刀子?,F(xiàn)在比前幾個月好受一些,沒有了極端的想法,可仍然總是哭,總是在似睡非睡或剛睡就又驚醒痛苦難受很久。每天依舊覺得心里很壓抑難受,總是流眼淚。請問醫(yī)生,我是得了產(chǎn)后抑郁癥嗎?是慢慢自己調(diào)節(jié)心情呢?還是得靠藥物治療?我好想趕快快樂起來。謝謝您!期待您的回復(fù)!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    產(chǎn)后出現(xiàn)情緒問題,如脾氣暴躁、傷心流淚、壓抑痛苦等,可能是產(chǎn)后抑郁癥,也可能是多種因素綜合所致,包括產(chǎn)后激素變化、家庭關(guān)系、生活環(huán)境變化、睡眠不足、心理調(diào)適能力等。 1.產(chǎn)后激素變化:生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化,會影響情緒,導(dǎo)致情緒波動、敏感、抑郁。 2.家庭關(guān)系:與丈夫缺乏溝通,婆媳關(guān)系緊張,這些不良的家庭關(guān)系會給心理帶來很大壓力。 3.生活環(huán)境變化:生產(chǎn)后生活環(huán)境改變,如月子期間的不適應(yīng),離婚復(fù)婚帶來的動蕩,都可能影響心情。 4.睡眠不足:睡眠規(guī)律紊亂,影響身體和精神狀態(tài),加重負面情緒。 5.心理調(diào)適能力:個人心理調(diào)適能力較弱,難以應(yīng)對產(chǎn)后的各種變化和挑戰(zhàn)。 綜合您的情況,建議先到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,由專業(yè)醫(yī)生評估診斷。如果確診產(chǎn)后抑郁癥,輕度可通過心理調(diào)節(jié),如自我放松、找人傾訴等;中重度可能需要藥物治療,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。但藥物治療務(wù)必遵醫(yī)囑。希望您能盡快走出陰霾,恢復(fù)健康心態(tài)。

    2024-12-23 00:59
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!屬于產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn),要及時的對癥治療,平時要注意多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要刻意的去想一些事情,平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,目前在治療上建議可以采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治,而在癥狀得到改善后,在有經(jīng)驗的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥,減藥或停藥,以免疾病的進一步反復(fù),更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。

    2015-11-17 04:39
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    就描述而言并非產(chǎn)后抑郁癥,但是從生孩子到現(xiàn)在,你明顯的無法進入母親的角色,性格也有所改變。這和孩子的出生,家庭的壓力有關(guān),面對現(xiàn)狀建議你進行一段時間的心理輔導(dǎo),讓自己學(xué)會控制自己的情緒,更適應(yīng)當(dāng)下自己的角色,不過不是因為你有問題,而是為了讓自己更幸福和快樂!

    2015-11-17 04:06
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,屬于抑郁癥的表現(xiàn),建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,祝早日康復(fù)。

    2015-11-16 19:25
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,你得跟家人好好交流,不能有壓力建議你注意穿衣飲食,忌食辛辣食物,注意睡眠質(zhì)量,要保持心情的舒暢,心理因素很重要的,增強體育鍛煉,加強體質(zhì),祝你健康!v

    2015-11-16 10:01
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是產(chǎn)褥期抑郁癥?   產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀,是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜,一般認(rèn)為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀,表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔(dān)憂,常失去生活自理及照料嬰兒的能力。 查看全文»

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