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長期大量吸煙會(huì)對(duì)身體造成多方面的損害，包括呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等。常見的有慢性阻塞性肺疾病、肺癌、冠心病、高血壓、免疫力下降、記憶力減退、性功能障礙等。 1.呼吸系統(tǒng)：香煙中的有害物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，導(dǎo)致慢性炎癥，增加慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、肺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.心血管系統(tǒng)：尼古丁等成分會(huì)使血管收縮、血壓升高，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)冠心病、心肌梗死、腦卒中等疾病。 3.免疫系統(tǒng)：破壞免疫系統(tǒng)平衡，使身體更容易感染疾病，且患病后恢復(fù)較慢。 4.神經(jīng)系統(tǒng)：影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力、注意力下降，增加帕金森病、老年癡呆的患病可能。 5.生殖系統(tǒng)：影響男性精子質(zhì)量和女性卵子質(zhì)量，降低受孕幾率，增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。 吸煙對(duì)健康危害極大，為了自身和家人的健康，應(yīng)盡早戒煙。若戒煙困難，可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

你好朋友,建議不要相信,這沒什么效果的.

您好,建議您對(duì)自己及家人負(fù)責(zé)的態(tài)度戒掉吸煙的習(xí)慣

你好這樣建議最好及時(shí)戒除,吸煙對(duì)身體有傷害的.