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肺炎是常見的呼吸道疾病，合理的飲食有助于身體恢復(fù)。以下為大家推薦一些適合肺炎患者的食物。 首先是富含維生素的食物。維生素C能增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗感染，像橙子、檸檬、草莓等水果都是不錯(cuò)的選擇。維生素A對(duì)維持呼吸道黏膜的完整性有重要作用，胡蘿卜、菠菜等富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。 蛋白質(zhì)豐富的食物也必不可少。肺炎患者身體消耗大，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)能促進(jìn)身體恢復(fù)。瘦肉、魚類、豆類和蛋類等，都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。 潤(rùn)肺生津的食物也值得推薦。例如梨，具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的功效，可將梨煮成梨湯飲用，能緩解咳嗽癥狀。百合也是潤(rùn)肺佳品，可與蓮子一起熬粥，起到養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳的作用。 此外，患者還應(yīng)多喝水，保證充足的水分?jǐn)z入，這樣能稀釋痰液，便于咳出。飲食上要避免辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽、咳痰癥狀。