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防治腎虧和神經(jīng)衰弱，要注意生活習慣、飲食調(diào)理、藥物治療、運動鍛煉和心理調(diào)節(jié)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.生活習慣：順應自然規(guī)律，勞逸適度，節(jié)制房事，保證充足睡眠。
2.飲食調(diào)理：多吃補腎食物，如羊背骨湯、羊腎等。
3.藥物治療：可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等補腎中成藥。
4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。
綜合采取上述措施，有助于改善腎虧和神經(jīng)衰弱的狀況，如有需要，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。治療應每天用紫靈芝片煮水喝，紫靈芝能安神助眠，治療神經(jīng)衰弱。

你好，這種情況最好吃中藥調(diào)理，可以服用鹿胎膏，能夠補氣益血，期間注意保暖要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或過度冷刺激會使血管收縮，不利于康復，注意營養(yǎng)，多飲水，不要吃刺激性食物

早泄是在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據(jù)病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、神經(jīng)敏感度高、內(nèi)分泌失調(diào)等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您到醫(yī)院性功能障礙科通過檢查明確具體的病因病情，以便針對性的治療是可以恢復的。

你這情況看考慮是腎虛引起的。建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰。藥物建議口服六味地黃丸。多參加體育鍛煉,保持經(jīng)常戶外活動，營養(yǎng)均衡，心態(tài)保持開朗，戒除不良習慣（手淫），

你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.