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緊張導(dǎo)致心率過速影響號脈，可通過調(diào)整心態(tài)、適度運(yùn)動、改善睡眠、合理飲食及藥物治療等方法改善。 1.調(diào)整心態(tài)：保持平和，避免焦慮緊張，可通過深呼吸、冥想等放松。 2.適度運(yùn)動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)心肺功能，改善心率。 3.改善睡眠：保證充足睡眠，規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.合理飲食：減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入，多吃蔬菜水果。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用美托洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等藥物控制心率，但需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合采取多種方法來緩解緊張和控制心率過速的情況。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。

您好：竇性心動過速的原因常見有發(fā)熱;甲亢;貧血;心肌炎;情緒激動;運(yùn)動后;心臟神經(jīng)官能癥等;竇性心動過速只是一種癥狀;都是由于其他疾病引起的;本身并不是一個獨(dú)立的病，建議查血常規(guī);心臟超聲及24小時動態(tài)心電圖除外上述的情況。可暫時不予處理。去除病因后自然緩解

如果找中醫(yī)師看病號脈，是不應(yīng)該服用影響脈搏心率的藥物的，否則就號不出真正的脈象。就診時需要在正常安靜的狀態(tài)下進(jìn)行。他可能以為你是緊張或者是趕過來的，所以脈象才急速，你應(yīng)該和他說明你有心律不齊。有經(jīng)驗的醫(yī)師應(yīng)該是可以看得出來的?；蛘邥心闳プ鰝€心電圖拿回來給他看。絕不能吃安定，心得安這類影響心律的藥物后去看，否則會影響醫(yī)師的判斷。而且過往病史，服用藥物也要說清楚。好做參考如果找中醫(yī)師看病號脈，是不應(yīng)該服用影響脈搏心率的藥物的，否則就號不出真正的脈象。就診時需要在正常安靜的狀態(tài)下進(jìn)行。他可能以為你是緊張或者是趕過來的，所以脈象才急速，你應(yīng)該和他說明你有心律不齊。有經(jīng)驗的醫(yī)師應(yīng)該是可以看得出來的。或者會叫你去做個心電圖拿回來給他看。絕不能吃安定，心得安這類影響心律的藥物后去看，否則會影響醫(yī)師的判斷。而且過往病史，服用藥物也要說清楚。好做參考