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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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眼睛檢查出 50 度近視不用過于緊張，可通過改善用眼習(xí)慣、佩戴眼鏡、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、注意飲食和定期復(fù)查等來應(yīng)對(duì)。 1. 改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼 30 分鐘應(yīng)休息 5 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢(shì)，光線要適中。 2. 佩戴眼鏡：如果近視影響到學(xué)習(xí)、工作或生活，可佩戴合適的眼鏡。 3. 眼部訓(xùn)練：如眼保健操、晶體操等，有助于緩解眼疲勞。 4. 注意飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5. 定期復(fù)查：一般每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，了解近視進(jìn)展情況。 總之，50 度近視雖然度數(shù)較低，但也要重視，采取上述措施有助于控制近視的發(fā)展，保護(hù)眼睛健康。
2024-12-22 23:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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50度近視屬于輕度的，有些看東西還是挺清楚的，生活不受影響，也有的會(huì)覺得容易疲勞。如果您生活當(dāng)中沒有不方便或者特殊不適，可以不戴眼鏡，定期觀察。
2015-11-17 00:04
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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