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臉上長(zhǎng)類似痘痘的小包且癢，可能是清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌紊亂、飲食因素、環(huán)境影響、護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)人隆Ｗ孕刑幚砩眢w不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.清潔不當(dāng)：皮膚清潔不到位，油脂等堵塞毛孔。應(yīng)選擇合適的洗面奶，早晚清潔。
2.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素失衡，導(dǎo)致皮脂腺分泌異常。要規(guī)律作息，避免熬夜。
3.飲食因素：常吃辛辣、高脂高熱食物易引發(fā)。需清淡飲食，多吃蔬果。
4.環(huán)境影響：長(zhǎng)期處于污染環(huán)境或氣候干燥等。注意防護(hù)，做好保濕。
5.護(hù)膚品使用不當(dāng)：亂用護(hù)膚品可能刺激皮膚。要選擇溫和、適合膚質(zhì)的產(chǎn)品。
保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣，若癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。

你好，你的情況屬于痤瘡，為毛囊皮脂腺分泌和排出亢進(jìn)，造成毛囊和皮脂腺導(dǎo)管角化，容易堵塞毛孔，引發(fā)細(xì)菌感染形成粉刺，炎癥期表現(xiàn)為紅腫的結(jié)節(jié)，或伴有瘙癢，平時(shí)注意休息和皮膚清潔衛(wèi)生，避免辛辣刺激和油膩及甜食，避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，保持心情舒暢，避免用手?jǐn)D壓，以免留下色素沉著，可以外用阿達(dá)帕林凝膠，配合口服羅紅霉素膠囊和維生素b6片治療，或者去正規(guī)醫(yī)院皮膚科規(guī)范治療