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腎結(jié)石患者生活中需注意什么

腎結(jié)石?腎結(jié)石生活方面注意下什么。。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    腎結(jié)石患者在生活中需要注意飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、作息、定期復(fù)查等方面。 1. 飲食:減少高草酸食物的攝入,如菠菜、草莓等;限制高嘌呤食物,像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮;控制鈉鹽攝入,避免食用過咸的食物。 2. 飲水:保證每天足夠的飲水量,建議在 2000 毫升以上,以促進(jìn)尿液排出,減少結(jié)石形成。 3. 運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如跳繩、慢跑等,有助于小結(jié)石的排出。 4. 作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜,保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和代謝。 5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查,了解結(jié)石的變化情況。 總之,腎結(jié)石患者在生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有助于預(yù)防結(jié)石的增大和復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)疼痛、血尿等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-22 19:15
就醫(yī)問藥

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什么是腎結(jié)石?   機(jī)體內(nèi)某些難溶解性物質(zhì),因各種原因造成沉淀,潴留于腎內(nèi),持續(xù)發(fā)生形成腎結(jié)石。腎結(jié)石的臨床表現(xiàn)視結(jié)石的大小、形狀、位置、活動(dòng)度、有無梗阻、感染及是否累及腎實(shí)質(zhì)損害的程度而定。男性較女性多,任何年齡均可發(fā)病,但多見于青壯年,21~50歲的患者占83.2%。 查看全文»

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