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空氣水質(zhì)差會(huì)加重腎結(jié)石痛，改善環(huán)境有助于止痛，還可通過藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食、手術(shù)等方式緩解。 1. 環(huán)境因素：改善空氣和水質(zhì)，減少有害物質(zhì)攝入，降低結(jié)石形成和疼痛發(fā)作幾率。 2. 藥物治療：可使用雙氯芬酸鈉、吲哚美辛、山莨菪堿等藥物，緩解疼痛和痙攣。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)如跳繩、跑步等，促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)排出，減輕疼痛。 4. 飲食調(diào)整：增加水分?jǐn)z入，稀釋尿液，減少結(jié)石形成；減少高草酸、高鈣食物攝入。 5. 手術(shù)干預(yù)：結(jié)石較大或保守治療無效時(shí)，可考慮體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等。 改善環(huán)境對(duì)緩解腎結(jié)石痛有一定幫助，但綜合運(yùn)用多種方法，如藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食和必要時(shí)手術(shù)，才能更好地控制疼痛，治療疾病。建議出現(xiàn)癥狀及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。