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胳膊肘骨頭里痛，醒后抬不起來，可能是肱骨外上髁炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、肌肉拉傷、骨腫瘤等原因造成的。 1.肱骨外上髁炎：多因長期反復(fù)用力活動肘部導(dǎo)致。常見于網(wǎng)球運動員、廚師等。主要表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，用力握拳、伸腕時疼痛加重。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、自身免疫異常等可引發(fā)。癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。治療包括使用塞來昔布等止痛藥物、氨基葡萄糖保護關(guān)節(jié)軟骨，嚴重時可能需要手術(shù)。 3.神經(jīng)受壓：肘管綜合征時，尺神經(jīng)受壓可引起疼痛和活動障礙。常因肘部創(chuàng)傷、腫物等導(dǎo)致。治療需去除壓迫因素，必要時手術(shù)松解神經(jīng)。 4.肌肉拉傷：劇烈運動或不當用力可導(dǎo)致肘部肌肉拉傷，引起疼痛。需休息、冷敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 5.骨腫瘤：雖然較為罕見，但也可能是原因之一。常有疼痛、腫塊等表現(xiàn)。需通過影像學(xué)檢查明確，治療方法取決于腫瘤性質(zhì)和分期。 胳膊肘骨頭里痛且抬不起來的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。