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高血壓腦出血患者兩個月后的飲食，要注重營養(yǎng)均衡、低鹽低脂、易消化、控制總熱量、避免刺激性食物等。 1. 低鹽低脂：減少鹽的攝入，每天不超過 5 克，避免食用油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂食物。 2. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；多吃新鮮蔬菜和水果，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 3. 易消化：選擇容易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 4. 控制總熱量：根據(jù)患者的身體情況，合理控制每日攝入的熱量，防止體重過度增加。 5. 避免刺激性食物：忌辛辣、生冷食物，避免飲酒、咖啡和濃茶。 6. 適量飲水：保證每天足夠的水分攝入，有助于維持身體代謝。 總之，高血壓腦出血患者的飲食調(diào)整對于康復至關(guān)重要，需要長期堅持，同時要定期復查，根據(jù)身體狀況適時調(diào)整飲食方案。

飲食清淡,低鹽,低脂,適量蛋白質(zhì),高維生素,高纖維食物,多食蔬菜及水果,避免辛辣食物,戒煙酒,保持大便通暢.

健康指導：你好，這個情況建議飲食以低脂低鹽為原則，以容易消化和吸收的食物為主，三餐要規(guī)律，八分飽，避免辛辣刺激油膩肥厚的食物攝入，不可以食用動物內(nèi)臟，多喝水，多食用粗纖維的食物，額可以每日堅持飲用一杯芹菜汁，適當進行四肢的按摩刺激

健康指導：高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。降低食鹽量:吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。多吃菠菜。菠菜、豆類、蘆筍等富含葉酸，可降低血壓。鉀。黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。補鎂。麥片、糙米、杏仁、榛子、利馬豆、菠菜和牛奶等富含鎂的食物有利于控制血壓。

您好，根據(jù)您提供的資料，既往有腦出血病史，有高血壓病的病史，不知道是否遺留有什么后遺癥呢？對于此病的治療，需要藥物對癥處理，更需要膳食調(diào)理相配合，才能好起來。1.早晚安靜狀態(tài)下監(jiān)測血壓，按時服用降壓藥，要把血壓控制在正常范圍才行，要定期復查頭部CT，了解顱內(nèi)病情的變化情況，服用“胞磷膽堿鈉片、腦蛋白水解物片”等藥物；2.如果有后遺癥，要做針灸、推拿等治療；3.在飲食方面，要少吃腌制品、鹵制品等，少吃辛辣、刺激性食物，飲食不要過于油膩，不要喝酒，其他方面倒沒有什么禁忌了，隨患者的口味調(diào)整吧，會慢慢好起來的，不用過于擔心哈。