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痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，由尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)等部位引起。其發(fā)生與遺傳、飲食、肥胖、藥物、疾病等因素有關(guān)。治療包括一般治療、藥物治療等。 1. 遺傳：部分人由于遺傳因素，存在尿酸代謝相關(guān)基因缺陷，易患痛風(fēng)。 2. 飲食：高嘌呤食物如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等攝入過(guò)多，可使血尿酸升高。 3. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)影響代謝，增加痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 4. 藥物：某些藥物如噻嗪類(lèi)利尿劑等可能影響尿酸排泄。 5. 疾?。夯加心I臟疾病、血液病等，可能影響尿酸代謝。 6. 治療方法：一般治療需調(diào)整飲食，減少高嘌呤食物攝入，增加飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿、別嘌醇等，需遵醫(yī)囑用藥。 總之，痛風(fēng)患者需綜合管理，改善生活方式，合理用藥，定期復(fù)查血尿酸，以控制病情。

痛風(fēng)急性發(fā)作可以服用秋水仙堿，它是緩解痛風(fēng)癥狀的特效藥，疼痛嚴(yán)重可以配合雙氯芬酸鈉等非甾體類(lèi)消炎藥緩解疼痛。建議嚴(yán)格戒酒，并禁食動(dòng)物內(nèi)臟、雞湯、大閘蟹、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)等高嘌呤的食物，多食蔬菜水果，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，緩解期可以碳酸氫鈉、別嘌醇促進(jìn)尿酸排出。

痛風(fēng)治療飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類(lèi)、肉類(lèi)、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類(lèi)抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

(1)飲食方面究竟要不要“忌口”,這是許多病人十分關(guān)心的問(wèn)題.雖然食物中所含的嘌呤不是痛風(fēng)發(fā)病的主要原因,就是低嘌呤飲食7天后也僅能使血尿酸值降低1-2毫克/分升,但是無(wú)節(jié)制的飲食可使血尿酸濃度迅速達(dá)到隨時(shí)發(fā)作狀態(tài),因此,控制含嘌呤高的食物,減少關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作次數(shù)仍然是必需的.豬,牛,羊肉,火腿,香腸,雞,鴨,鵝,兔,鴿,沙丁魚(yú),海鰻以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝,腎,心,肺,腸,腦),骨髓,蛤,干貝,松花蛋,蟹等含嘌呤量高,應(yīng)盡量少吃,另外,火鍋中的肉類(lèi),海鮮和蔬菜等混合涮食,由于嘌呤具有很高的親水性,湯汁內(nèi)含有極高的嘌呤,亦應(yīng)少吃；魚(yú)蝦類(lèi),菠菜,蘑菇,香菇,香蕈,花生米,扁豆等含有中等量嘌呤,要少吃；大多數(shù)蔬菜,豆制品,各種水果,牛奶和奶制品,雞蛋,米飯等含嘌呤很少,當(dāng)然可以吃.應(yīng)多食堿性食物,如白菜,油菜,胡蘿卜與瓜類(lèi)等,此類(lèi)黃綠色蔬菜呈堿性,可促進(jìn)尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,防止形成尿酸性結(jié)石.為促進(jìn)尿酸排泄,宜多飲水,要使每日尿量保持在2000毫升以上,因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān),必要時(shí)可服用堿性藥物,以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生.嚴(yán)格忌酒,尤其不能酗酒.酒中所含的乙醇能使血乳酸濃度升高,后者可抑制腎小管對(duì)尿酸的分泌,可降低尿酸的排出；同時(shí)乙醇還能使尿酸合成增加.研究表明,乙醇對(duì)痛風(fēng)的影響比膳食嚴(yán)重得多,特別是在饑餓后同時(shí)大量飲酒和進(jìn)食高蛋白高嘌呤食物,?？梢鹜达L(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作.即使啤酒,因其中含有大量的嘌呤,也不宜飲用.還應(yīng)注意避免暴飲暴食或饑餓.不喝濃茶,咖啡等飲料.(2)妥善處理誘發(fā)因素,禁用或少用影響尿酸排泄的藥物,如青霉素,4環(huán)素,大劑量噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿藥,維生素B1和B2,胰島素和小劑量阿司匹林(每天小于2克)等.(3)積極治療與痛風(fēng)相關(guān)的疾病,如高血壓,高血脂,糖尿病和冠心病等,防止體重超重.,肥胖者要積極減肥,減少熱量攝入,以降低體重,糖量占總熱量的50％-60％以下,蛋白質(zhì)每千克標(biāo)準(zhǔn)體重1克左右.(4)臨床上?？梢?jiàn)到痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與病人長(zhǎng)途步行,關(guān)節(jié)扭傷,穿鞋不適及過(guò)度活動(dòng)等因素有關(guān),這可能與局部組織損傷后,尿酸鹽的脫落所致.因此,痛風(fēng)病人應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)勞,精神緊張,感染,手術(shù),穿鞋要舒適,勿使關(guān)節(jié)損傷等.一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游.飲食治療目的痛風(fēng)病急性發(fā)作時(shí)要盡快終止其發(fā)作癥狀,控制急性痛風(fēng)癥性關(guān)節(jié)炎.要積極控制外源性嘌呤的攝入,減少尿酸的來(lái)源；用一切治療手段促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排泄.對(duì)于繼發(fā)性痛風(fēng)癥,要查清病因,積極對(duì)癥對(duì)因治療.通過(guò)飲食控制和藥物治療,完全可以控制痛風(fēng)癥急性發(fā)作,阻止病情加重和發(fā)展,逐步改善體內(nèi)嘌呤代謝,降低血中尿酸的濃度,減少其沉積,防止并發(fā)癥.急性痛風(fēng)飲食治療

啤酒和海產(chǎn)品應(yīng)是痛風(fēng)的最大隱患，至于抽煙也有影響，最好也戒了，可以下決心戒兩三個(gè)星期，如和抽煙時(shí)比較無(wú)多大區(qū)別，也可適當(dāng)抽抽，但要切記：吸煙有害健康喲！！