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預防頸肩痛，可從保持正確姿勢、適度運動、注意保暖、選擇合適寢具、避免長時間勞作等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.保持正確姿勢：避免長時間低頭或仰頭，工作學習時注意坐姿和站姿。
2.適度運動：常做頸肩部伸展運動，如米字操。
3.注意保暖：寒冷天氣及時添衣，避免冷風直吹。
4.選擇合適寢具：床墊不能太軟，枕頭高度適中。
5.避免長時間勞作：定時休息，防止頸肩部肌肉過度疲勞。
做好以上預防措施，能有效降低頸肩痛的發(fā)生風險。

在懷孕前以及懷孕期間最好避免養(yǎng)寵物，這需要及時去醫(yī)院作相應的檢查，可以抽血作弓形蟲的抗體檢查。弓形蟲感染后會引起胎兒發(fā)育畸形的，家里有養(yǎng)狗的情況下，必須作此項指標的檢查。

應該是懷孕之前就要進行檢查的，不過現(xiàn)也可以查現(xiàn)在不用擔心，先檢查過后再說，也許檢查是陰性呢

您好，孕婦是不宜養(yǎng)寵物的。優(yōu)生優(yōu)育的原則，一般建議在孕中期檢查弓形蟲的情況。

你好，根據(jù)你的描述如果沒有和小狗做什么過于親密的接觸應該沒有問題的。如果你是在是擔心的話可以先把小狗寄托到好友或是親戚家代養(yǎng)。