如何有效預防肺癌？
我姨父由于患有肺癌前一段時間去世了，我阿姨現(xiàn)在還在傷心，我也是想知道怎么來預防肺癌，我想問下醫(yī)生還分享給我的其他的長輩。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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預防肺癌需要從多個方面入手，包括遠離致癌因素、保持良好生活習慣、重視體檢篩查、增強自身免疫力、避免職業(yè)暴露等。 1.遠離致癌因素：遠離香煙，包括主動吸煙和被動吸二手煙。減少接觸廚房油煙、裝修材料釋放的有害物質(zhì)等。 2.保持良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜。均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高鹽、高糖食物。適量運動，增強體質(zhì)。 3.重視體檢篩查：定期進行低劑量螺旋 CT 檢查，尤其是高危人群，如長期吸煙者、有家族病史者等。 4.增強自身免疫力：保持心情舒暢，避免長期精神壓力過大。通過合理飲食和適當運動，提高身體的抵抗力。 5.避免職業(yè)暴露：某些特殊職業(yè)人群，如長期接觸石棉、砷、鉻、鎳等物質(zhì)的工人，要做好防護措施。 總之，預防肺癌需要綜合采取多種措施，長期堅持，才能降低肺癌的發(fā)生風險。
2024-12-22 12:33
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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1.禁止和控制吸煙國外的研究已經(jīng)證明戒煙能明顯降低肺癌的發(fā)生率，且戒煙越早肺癌發(fā)病率降低越明顯。因此，戒煙是預防肺癌最有效的途徑。2.保護環(huán)境已有的研究證明：大氣污染、沉降指數(shù)、煙霧指數(shù)、苯并芘等暴露劑量與肺癌的發(fā)生率成正相關關系，保護環(huán)境、減少大氣污染是降低肺癌發(fā)病率的重要措施。3.職業(yè)因素的預防許多職業(yè)致癌物增加肺癌發(fā)病率已經(jīng)得到公認，減少職業(yè)致癌物的暴露就能降低肺癌發(fā)病率。4.科學飲食增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。建議長期服用硒維康補硒，硒對腫瘤的治療和預防有著非凡的作用。硒是胃、肝、食管、乳腺、結腸等腫瘤的強抑制劑，它能自動識別人體腫瘤細胞，快速準確地作用于腫瘤組織，可以達到全面調(diào)理機體內(nèi)環(huán)境,調(diào)節(jié)免疫力的目的,有效控制細胞癌變。希望這些建議對你有幫助。.
2015-11-17 05:37
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