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你好，早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。2、不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

你好，1.體育鍛煉：加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據(jù)個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。2.飲食調(diào)節(jié)：可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和行激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

您好，早泄是指在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達到高潮，使性交不能進行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據(jù)病因針對性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、手淫過頻等還要注意的是，治療期間記得不要吃：生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒?？梢远喑渣c核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。

你好！早泄屬于性功能障礙,早泄指男女雙方在性生活未得到性滿足而發(fā)生的不可控制的射精。即男性在插入陰道前,插入時或插入后不久即射精,一般時間在兩分鐘以內(nèi)。有的男性在陰莖插入陰道不到一分鐘就射精,有的則是陰莖未插入陰道就射精了,這無疑會使男性自尊心自信心受挫。飲食上：飲食上：1.飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物2.宜補充鋅，含鋅較多的食物3.宜多吃動物內(nèi)臟。3.宜常吃含精氨酸較多的食物。4.不要酗酒。禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

早泄最好的還是通過靠平時多鍛煉,飲食上多吃些高蛋白食物還有洋蔥,韭菜,山藥等保健蔬菜,雖效果很小起碼不會傷害身體.千萬不可急于一時服用壯陽藥其危害巨大,根據(jù)醫(yī)師的說法,一般不建議非器質(zhì)性早泄用壯陽藥,因為壯陽藥主要是針對陽委,不是早泄,而且通過血液起作用會產(chǎn)生很多相關(guān)的周邊副作用.

你好，早泄是腎虛的一種表現(xiàn)，建議早泄的患者可以多吃一些補腎的食物，如羊腰子，豬腰子，狗肉，驢肉，鮮蝦，核桃，芝麻，榛子，松子，黑木耳，韭菜，大蔥，洋蔥。都是補腎的食物，這些對早泄患者有很好的改善作用。