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腳踝下面疼痛，走路和按壓都疼，可能是由于外傷、勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.外傷：比如扭傷、撞傷等，會(huì)導(dǎo)致腳踝周?chē)能浗M織損傷，引起疼痛。應(yīng)在受傷后的 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，并減少活動(dòng)。 2.勞損：長(zhǎng)期行走、站立或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，使腳踝部位的肌肉、韌帶等過(guò)度疲勞，產(chǎn)生疼痛。需要注意休息，適當(dāng)按摩。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，如塞來(lái)昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 4.腱鞘炎：腳踝部位的腱鞘發(fā)生炎癥，活動(dòng)時(shí)疼痛加重。治療包括休息、理療、外用扶他林軟膏等。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腳踝下方疼痛。需針對(duì)原發(fā)病治療，如牽引、按摩等。 總之，腳踝下面疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，根據(jù)您說(shuō)的情況應(yīng)考慮骨質(zhì)增生的可能性，建議您到就近的醫(yī)院看骨科詳細(xì)咨詢(xún)?cè)\治，祝您早日康復(fù)！請(qǐng)接納建議！