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38 歲籃球愛(ài)好者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)上下樓疼痛，平地行走無(wú)礙，可能是髕骨軟化，也可能是其他原因。如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生、韌帶損傷等。治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 髕骨軟化：髕骨軟骨磨損、軟化，多因運(yùn)動(dòng)過(guò)度、創(chuàng)傷等引起。癥狀為膝關(guān)節(jié)疼痛、無(wú)力。治療可采用休息、理療、口服氨基葡萄糖等。 2. 膝關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。與勞損、感染等有關(guān)。治療包括休息、冷敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。損傷程度不同，癥狀有別。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變，骨刺形成?？赏ㄟ^(guò)藥物緩解疼痛，如雙氯芬酸鈉，或進(jìn)行物理治療。 5. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致。輕者休息、固定，重者手術(shù)修復(fù)。 建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，明確病因，采取針對(duì)性治療。治療期間注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

所謂髕骨軟骨的軟化，實(shí)際上就是髕骨軟骨的退行性病變?；颊咂窖雠P位,雙下肢伸直,在放松狀態(tài)下緩慢收縮股四頭肌,當(dāng)大腿自覺(jué)酸脹后,保持5min放松,反復(fù)做此動(dòng)作,50次為1組。每組結(jié)束后行自我按摩以放松股四頭肌、腓腸肌、腘繩肌近端的肌腹及肌腱,并輕揉雙側(cè)的膝眼,點(diǎn)按血海、足三里等,每日3~6組,1個(gè)月為1個(gè)療程。痊愈好轉(zhuǎn)的患者每日仍需做1~2組練習(xí)。治療143例,總有效率為97·9%。也可根據(jù)臨床醫(yī)生觀察手術(shù)治療

您好！膝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷或不合理的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可引起髕骨關(guān)節(jié)面的磨損，軟骨失去光澤及彈性，部分軟骨軟化脫落，移動(dòng)髕骨則引起疼痛。膝關(guān)節(jié)疼的常見(jiàn)的原因之一是髕骨軟化癥。走路過(guò)多或道路不平可引起膝關(guān)節(jié)積液，關(guān)節(jié)腫脹。只要及時(shí)治療，恢復(fù)很快。中藥外敷多可以取效可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.祝早日康復(fù)！

你的問(wèn)題考慮是中醫(yī)的痹癥。我建議你吃湯藥治療，可以用：川烏、草烏、麻黃、桂枝、生姜、甘草、羌活、獨(dú)活、杜仲炭、金毛狗脊、續(xù)斷。你找中醫(yī)，辨證加減治療，就可以?；蛘咄瑫r(shí)針刺治療。

你好，髕骨軟化就是髕骨退行性的改變，是髕骨磨損性的損傷，建議現(xiàn)在進(jìn)行保守治療，可以做局部封閉、中藥局部注射治療，或關(guān)節(jié)腔注射治療。也可服用壯骨關(guān)節(jié)丸、骨質(zhì)增生丸等。祝你健康。