女生與男生現(xiàn)實(shí)接觸緊張，網(wǎng)上交流正常，如何改善？
患者性別:20患者年齡:女問題描述:不知道為什么一跟男生接觸心里就緊張的不想和他們說話或者老是說錯話有時(shí)看見熟識的男生還會假裝看不見結(jié)果弄得自己和男生的關(guān)系好差可是我和女生的關(guān)系卻非常的好····而且在網(wǎng)上我和男生的交流也很順暢···就是不明白為什么在現(xiàn)實(shí)生活中老是這樣···越是熟識的越糟糕···有時(shí)同學(xué)開玩笑的說我是les可是我自己是真的異性戀···這要怎么辦啊·····可也沒什么心結(jié)的···我也不是屬于那種自閉好討厭這樣的自己····麻煩專家給我開導(dǎo)開導(dǎo)····謝謝···
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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女生在現(xiàn)實(shí)中與男生接觸緊張，而網(wǎng)上交流正常，可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)不足、缺乏自信、過往經(jīng)歷影響、心理認(rèn)知偏差等因素所致。 1. 性格內(nèi)向：性格較為內(nèi)斂，在面對異性時(shí)容易緊張。可通過參加社交活動，逐漸打開心扉。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足：缺乏與異性面對面交流的經(jīng)驗(yàn)。多創(chuàng)造與異性交流的機(jī)會，積累經(jīng)驗(yàn)。 3. 缺乏自信：對自己的表現(xiàn)不夠自信。注重自我提升，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。 4. 過往經(jīng)歷影響：過去可能有不太愉快的與異性接觸的經(jīng)歷。嘗試正視過去，放下陰影。 5. 心理認(rèn)知偏差：對與異性交往存在錯誤認(rèn)知。通過學(xué)習(xí)正確的社交觀念，調(diào)整心態(tài)。 總之，要改善這種情況需要逐步調(diào)整心態(tài)，增加社交實(shí)踐，不斷提升自我認(rèn)知和自信，從而在現(xiàn)實(shí)中與男生建立良好的交流關(guān)系。
2024-12-24 17:52
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,從您所說的資料來看,您有一定的恐懼癥傾向,這是一種心理障礙,我們建議您及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo),如有需要,您可以點(diǎn)擊我們的名字,聯(lián)系我們
2015-11-17 12:54
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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在急性期,愛滋病并不是靠癥狀來推斷的,除非到了發(fā)病期.假如你感覺身體很癢,最明顯的地方是手指縫,還有陰囊部位,在潮濕的時(shí)候感覺跟癢的話,那我可以明確的告訴你,你得了疥瘡.可是愛滋病不是靠癥狀來確定的,他要具體是檢測才能確定.
2015-11-17 09:53
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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通過藥物治療可以消除身心不適癥狀，增強(qiáng)病人的自信心，加速康復(fù)時(shí)間?？菇箲]與抗抑郁藥可消除患者焦慮、抑郁情緒。抗精神病僅對少數(shù)患者有效，哌迷清（2～8mg/日）對單一癥狀的疑病癥可能有良效。
2015-11-17 09:42
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述你上述情況主要還是考慮心理因素影響的可能性大，你對男性警惕性過高，其實(shí)你也不需要太緊張了上述情況的話，主要還是應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)好才行，你可以嘗試跟好朋友多溝通一下看，逐漸的糾正上述不了思想，時(shí)間長些應(yīng)該可以改善的，希望你不要有心理壓力才好
2015-11-17 07:26
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