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您好，乳腺增生有如下癥狀，乳頭溢液；情志改變情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重；月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)；乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)，好發(fā)于乳房外上象限，乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見。

輕度乳腺增生的發(fā)病原因主要有內(nèi)分泌激素失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等。應(yīng)對(duì)方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復(fù)查等。 1.內(nèi)分泌激素失調(diào)：女性體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。比如雌二醇水平過高，刺激乳腺組織過度增生。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而誘發(fā)乳腺增生。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，使身體機(jī)能下降，易引發(fā)乳腺增生。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，都可能增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳因素：部分女性由于家族遺傳，存在乳腺增生的易感性。 總之，輕度乳腺增生雖常見，但也需重視?；颊咭３至己玫男膽B(tài)和生活習(xí)慣，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和復(fù)查。

你好,乳腺增生如過不痛可以暫時(shí)不管它,如果疼痛則要求吃點(diǎn)口服藥如：乳癖消等.建議定期復(fù)查.

您好！乳腺增生的癥狀之一就是乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰。乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)，一般好發(fā)于乳房外上象限。乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。希望我的解答可以幫助到您，祝您健康！

　　乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，經(jīng)前有乳房脹痛、有時(shí)疼痛會(huì)波及肩背部，經(jīng)后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結(jié)節(jié)，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發(fā)于30-50歲女性，發(fā)病高峰為35-40歲?！　∮捎趯?duì)乳腺增生發(fā)生的機(jī)理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑猓嗖恍柚委?。乳腺增生有很多類型，生理性的乳腺增生，如單純性乳腺增生癥，不需特殊處理，可自行消退。因?yàn)榫?、情緒及人為因素引起的乳腺增生，通過自身的調(diào)整（如及時(shí)診治與乳腺疾病發(fā)生相關(guān)的其它器官疾病，調(diào)節(jié)情緒、緩解精神壓力，改變不健康的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒等）也會(huì)消退或緩解?！　　〔±硇缘娜橄僭錾?，需積極治療，尤其是囊性增生類型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)、調(diào)補(bǔ)氣血等作用。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用?！　「淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。