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糜爛性淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、食管炎患者的晚飯選擇很重要，應(yīng)注意食物的種類、烹飪方式、進(jìn)食量、進(jìn)食時(shí)間和飲食習(xí)慣等。 1.食物種類：選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山藥泥等，富含蛋白質(zhì)的食物可選豆腐、雞蛋羹。避免油膩、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、咖啡等。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，減少油煎、油炸、爆炒。 3.進(jìn)食量：適量進(jìn)食，不宜過(guò)飽，約七八分飽為宜，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 4.進(jìn)食時(shí)間：不宜太晚，建議在睡前 2-3 小時(shí)前吃完，給胃腸足夠的消化時(shí)間。 5.飲食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話或大笑，以防吞咽過(guò)多氣體。 總之，這類患者要養(yǎng)成良好的晚餐飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)你描述情況分析，一般還是建議及時(shí)的飲食清淡易消化，試試斯達(dá)舒膠囊，

兩個(gè)病都與胃酸增多及胃幽門羅桿菌感染有關(guān)，不知道做過(guò)什么治療沒(méi)有建議常規(guī)的抗HP治療兩周，后口服護(hù)胃藥物1-2月，飲食上以清淡易消化飲食為主

健康指導(dǎo)：你好：淺表性胃炎應(yīng)禁用濃縮肉湯及酸性食品，如蔗糖、甜食、紅薯及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡等。為中和胃酸，可吃些堿性食物，如蘇打餅、烤饅頭、牛奶、豆?jié){等。日常飲食中食物不要過(guò)于精細(xì)，適量食用一些雜糧，粗糧有保護(hù)胃粘膜的作用。